社会实践是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。社会实践是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而社会实践正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的主角。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识仅有运用到实践中去，才能体现其价值。社会实践是一个锻炼的平台，是展示自我本事的舞台。

经过社会实践，我们要努力提高动手的本事，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自我的本事。销售服装是一门当面与顾客打交道的学科!它要求极强的表达本事及反映本事，所接触的顾客是包罗万象的，需要你擅变!并且需要技巧性!如何才能把衣服卖出去!要求价钱赚的，数量最多，顾客到达满意!

到服装店社会实践主要是为了锻炼自我的表达本事，应变本事及销售产品本事!向那些老员工学习经验。

一、社会实践资料

销售服装的社会实践资料主要有以下几个方面：

1、实地销售

仅有进行实地实践，才能学到销售服装的经验，表达和应变本事!还有让顾客满意而归!

2、总结经验

短短的社会实践中，把每一天销售后的经验教训记录下来，从中吸取不足，发扬自我的长处，完善自我!如此来提高自我的销售业绩。

3、学习管理到服装店不仅仅要学习直接的销售产品，也要学习服装店是如何管理员工及安排任务的!从而扩展思维，学习企业的管理系统。

二、社会实践收获

在短短的社会实践期内，经过与顾客的直接接触，真正的锻炼自我的表达本事，提高了自我的应变本事，锻炼了心理素质。介绍服装自如，现场处理灵活，经过对自我经验教训的总结，提高了销售业绩，学习了书本学不到的经验!在管理方面也有所收获!

经过这次社会实践，自我的社会实践本事大大地提高了，适应社会的本事强了，语言运用本事增强了，真正跨出了，走好了市场营销道路上的第一步。

三、社会实践中存在的主要问题

以上是我的社会实践工作总结，经过社会实践发现，自我还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有构成一个很好的体系。联系实际的本事太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。并且应变本事较差，不能果断处理问题。在今后的学习中还需要在各方面去提高自我的各方面的本事，尽可能完善自我。

社会实践，是十分重要的一步，在社会实践中提升本事，在社会实践中学习都是十分关键的，抓好社会实践，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。好的开头是成功的一半。

实践的工作总结篇2

本学期我担任三、四年级的综合实践活动课的教学工作，为了能更好地完成教学任务，个人工作总结如下：

一、指导思想：

推行和实施素质，关注学生的全面发展。通过丰富的教研活动，提高专业素质和教学水平，提高学生的创新精神和实践能力。

二、工作目标：

加强学习，提高自身业务能力，努力提高理论水平与实践能力。在比较中学习，在实践中逐步提高。

三、主要工作：

1、认真完成综合实践活动课教学工作，做到按时上课，不轻视每一节课。注重课堂中学生的自主学习，培养学生的创新精神和实践能力，调动学生学习的积极性。

2、以听评课等教研活动为基础，备好、上好每一节课，与全组教师互相学习、取长补短，共同提高专业素质。积极提高教学艺术水平。

3 、通过学校各项活动的开展，激发学生学习的兴趣，从而使他们能从中学到知识，陶冶情操，提高品位，营造浓厚的学习及动手操作的氛围。

4、通过课内教学活动和组织的兴趣小组活动，培养一批特长生，以点带面带动全体学生学好，从而全面提高技能。

5、强化课堂纪律，良好的组织纪律是才会有良好的`开端，因此本学期要抓好课堂纪律，渗透到学生的语言、行为中。

四、主要措施：

在课堂中寻找切入点，为学生的发展做好准备，并能充分发挥学科特点，起到辅助学生多方面发展的作用。工作中多读书、勤练习、多方面提高自己，做到在实践中不断完善自我，更好地为学生服务。

总之，在新的学期里我将一如既往的搞好自己的各项工作，用丰富的情感来陶冶学生，使学生形成健康的审美观念、高尚的道德情操以及丰富的创新意识。积极引导学生感受、体验在综合实践课堂中学习和创造的乐趣，使他们在学习活动中受到良好的，从而受益终身!

实践的工作总结篇3

1 概述

1.1 实习单位天瑞集团南召水泥有限公司基本情况

天瑞集团是融铸造、水泥、旅游、煤电铝四大产业为一体的综合性企业集团，是河南省重点支持的百户工业企业之一，位列xx年中国制造业企业第295名，2013年中国企业五百强454位。 xx年1月，“天瑞”商标被国家工商总局商标评审委员会认定为中国驰名商标。旗下天瑞水泥制造产业是河南省最大的水泥企业，被国家工信部确定为水泥行业五家兼并重组水泥产业企业之一。天瑞集团股份有限公司以3,031,559万元的营业收入荣列xx中国企业500强第382位，xx河南百强企业第十位。员工数16000人，总资产500亿。天瑞集团始创于1983年，经过三十余年的发展，已成为集铸造、水泥、旅游、商贸物流等产业为一体的综合性企业集团。xx年1月，“天瑞”商标被国家工商总局评定为中国驰名商标。xx年，集团跃居中国企业500强第382位，河南省xx年度百强企业第十，整体实力持续提升。

天瑞集团铸造有限公司是全国最大的合金钢铸造企业，是铁道部“铁路产品定点生产厂”，拥有世界上最先进的德国v法造型生产线，已形成30万吨/年的铸钢件生产能力。公司技术研发力量雄厚，先后有15项科技成果获得国家专利，铸造技术位居世界领先水平，并配备世界先进的工业ct系统检测装置，已通过中国质协质量保证中心iso9001-2000质量管理体系认证、美国铁路协会(aar)质量管理体系认证、俄罗斯联邦铁路运输认证局质量管理体系认证。产品畅销国内外市场，生产的铁路货车摇枕侧架在中国铁路车辆改造市场中占50%以上的份额，是中国第一家取得俄罗斯及独联体国家生产摇枕、侧架资格的工厂，产品出口美国、俄罗斯、乌克兰等国家，已跻身世界级高品质铁路铸件产品供应企业行列。

天瑞集团水泥有限公司(简称“天瑞水泥”)是国家重点支持的12家全国性水泥企业(集团)之一，被工信部指定为中部地区兼并联合重组的五大龙头水泥企业之一，是首批被世界水泥可持续性发展倡议行动组织(csi)接纳为成员的中国三家水泥公司之一。2009年公司建成投产的郑州荥阳日产12000吨熟料生产线是世界上单线产能最大、工艺装备最先进的水泥熟料生产线。天瑞水泥2011年12月23日在香港主板成功上市。天瑞水泥所属生产企业分布于河南、辽宁、天津、安徽等省市，是河南省和辽宁省最大的水泥生产企业。

天瑞集团旅游发展有限公司下辖尧山-中原大佛景区(国家级风景名胜区、国家5a级旅游景区)、六羊山景区、南召真武顶风景区等7个景区，均处在伏牛山生态旅游区，拥有得天独厚的山水(山)、佛文化(佛)和温泉(汤)核心旅游资源。2001年，依托天瑞集团铸造有限公司的自身技术，铸成116吨吉祥铜钟，是世界上最大的外击式青铜钟，获得世界吉尼斯纪录证书，经专家鉴定为钟文化的里程碑;1997年投资建造的总高208米中原大佛，为世界第一铜铸立佛，体现了当代设计工艺及铸造技术的最高水平，2008年9月29日由两岸四地108位高僧大德开光面世。景区福泉五星级宾馆、32000平方米的尧山福泉室内温泉养生中心等配套设施已建成并投入使用。天瑞旅游景区将规划建设成为世界级休闲度假旅游胜地和世界佛教文化圣地。由天瑞集团投资的位于山西运城解州关公祖庭圣地的关帝圣像景区，其中世界最高80米的关公圣像于xx年9月13日开光，将建设成为一个集文化、休闲、观光为一体的国家5a级景区。

天瑞集团控股的三门峡天元铝业股份有限公司，是中国第一家在香港上市的铝业公司，年产电解铝30万吨。国内目前生产技术工艺设计最先进、环保设施配套最完善、投资12多亿元的汝州天瑞煤焦化120万吨捣固焦项目已建成投产，将全力打造现代化的循环经济煤化工产业基地。

我实习所在的公司就是天瑞集团旗下的天瑞集团水泥有限公司，天瑞集团南召水泥有限公司，始建2007年。公司建有一条日产4500吨新型干法回转窑熟料生产线，两台水泥磨，熟料年生产能力139.5万吨，水泥年生产能力240万吨。

1.2 实习岗位基本情况

天瑞集团南召水泥有限公司，有电气维修、机械维修、会计、中控操作员、质检员。我所实习的岗位为机动处我的职务是电气工程师助理，其主要任务是对各分厂的电工进行技术支援，解决各分厂电工处理不了的问题，对全厂电费进行核对，电气备品配件进行审核。带领各分厂电工维护电气设备，保证生产安全顺利进行。

机动处员工需要有电气维修技能，熟悉公司各种设备维修维护。熟悉弱电、强电知识、熟练应用plc、单片机开发、dcs设计。有较强的动手能力，具有独立解决问题，能够清醒冷静处理突发问题，具有较强的集体工作能力和合作交往能力，要有创新革新意识。

在该岗位上不但要有较强的专业技术，还要有熟练的动手能力，做事胆大心细，知之为知之，不断学习，接收新的设备和技术。

2 实习内容

2.1 实习过程

我们岗位的主要任务是对各分厂电工进行技术支援，负责全厂所有电气有关的设备。比如各分厂的执行器、软起、变频器、高压电机、皮带秤等技术复杂的设备以及复杂的控制回路等这些各分厂没有能力进行维修的电气设备，就会通知机动处，我们机动处就会去各分厂进行维修和技术支援。负责全公司所有网络维护，中控画面设计修改，以及对各电气设备进行改进。对全厂供电总源的总降和管道维修班进行直接领导。

我们部门每天八点上班，到机动处办公室。机动处处长参加早会，各分厂厂长反应分厂电工解决不了的问题，然后由我们去车间进行维修。平时我们在机动处办公室待命，若有问题反馈到机动处后我们会马上去现场解决。24小时待命，如若晚上发生突发事件我们需要快速达到现场，进行抢修，以免影响生产。如果需要增加改进电气设备，由机动处进行设计，并指导分厂电工安装调试。

每月对全厂电费水费进行核实和上报。对全公司所有电气材料备品备件进行汇总审批上报。负责接待和配合电气设备厂家来厂维修安装。负责全公司所有用电设备。

2.2 实习成果

2.2.1素质提高

通过这几个月的实习，我知道了电气工作者要学会对知识的灵活运用，要会举一反三。见到了许多只是从书本里听过的电气设备，丰富了自己的见识。改变了自己只会照搬课本习惯，学会了理论与实践相结合。也学会了许多解决问题的方法。我们的工作需要不断的接受新事物、新技术，这样再能跟上技术的进步和优化发展，因此我的师傅很是注重我接受新事物的学习。实习期间我经过了培训，学习到了很多懂得如何安全作业，如何高效的解决工作任务。培养了我的团队意识和合作能力，培养了我的爱岗敬业的精神。让我明白了要想在以后的工作中站稳脚跟我想我们必须做到以下几点: 良好的心理素质，终生学习的习惯，顽强精神，团队精神，明确目标。

2.2.2知识的学习与扩展

在实习期间，我发现我们在大学时学习的《电工基础》、《模拟电子》、《plc》、《单片机的应用与开发》等学科都非常重要，但是学习的毕竟是理论知识。通过工作我学习到了许多课本以外的知识，开拓了自己的知识面，很深刻的全面的掌握了专业知识。如学习了高压柜的配盘设计、电气设备的一次回路二次回路的设计维修、学习了软起的安装、变频器的维修、高压电机的维护、皮带秤的调试等。学习到了plc深层设计制作，让我更加熟练地设计修改维修plc。见到了许多自己没有见过的电气设备，开阔了自己的视野，并且还学习到了自己没有接触到的工业自动化控制dcs的`设计，学会了光纤通讯的维修安装，还了解到了水泥的生产工艺。总之自己的专业技能较之实习前得到了极大的提高，还学习到了许多没有接触过的知识。

2.2.3能力的提高与技能训练效果

在工作中我们机动处一般解决突发事件，这是我的应急突发事件的能力得到了极大地提高。当发生问题时我们机动处处长就会让我们先自己思考故障的问题和解决的办法，这培养了我的独立思考问题的能力还提高了我的分析判断能力。在实习期间有幸参与设计公司节电减排改造项目，采用高频斩波控制高压电机技术来节约电能。不但提高了自己的专业知识，还提高了自己革新创造能力。在工作中需要和各分厂电工配合工作，提高了我的集体工作能力和合作交往能力。我们需要申请电气设备急件，汇总电气设备情况，向领导汇报工作，这些提高了我的口头书面能力。公司经常进行相关培训，去慈善机构做志愿者，提高了我的社会责任感。

3总结

通过这几个月的实习使我通过学习在专业知识和人才素质俩方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快为业务骨干打下良好的基础。没有开始实习之前，我们只能通过学校的实验室或者是在课本上了解到相关的电气自动化控制知识，了解到机电技术是指机和电的统一来实现一台或多台机械设备动作控制的技术。脱离实际工作中的知识不深刻，因为理论应当要有实践的运用和验证才能促进理论和实践的双方面的提高和发展，在实习当中让我既可以将在学校学到的理论知识应用到实践当中达到学以致用的效果，同时让理论得到实践的验证，也使在实践中加深了对理论的巩固之时还让自己在实践当中发现理论的不足之处并加以有方向地有针对性地学习和提高。这次实习让我们深切感受到理论联系实际的重要性，近距离的了解专业实践，受益匪浅。感受到电气技术的飞速发展.在新奇和浓浓的求知欲的驱使下，我珍惜这来之不易的机会，提出了一个个好奇的问题.总之，这次实习让我充分认识到知识的重要性，也认识到自身知识的欠缺，能力的有限."纸上得来终觉浅，须知此事要躬行"，所以我们要充分利用在学校的时间，努力学好我们的专业知识，在学好理论的基础上投身实践，以适应知识经济发展需要，更好应对市场经济的挑战。发现自己专业知识不够全面，有点粗心大意，并且自己动手能力创新能力有待提高。今后要通过不断的学习来提高自己的含金量，活到老学到老,做事要细心谦虚。通过自己的努力考取电气工程师资格证。

这几个月的实习感触颇多，发现自己真的长大了。我会不断的努力，我相信我一定会在以后的日子实现自己的理想。

4 致谢

在此我非常感谢天瑞集团南召水泥有限公司给我提供这次实习的机会，我最感激的就是我的师傅，只要我不懂他就会认真耐心为我讲解。他不但教会了我专业知识还教会了我许多做人的道理和对工作认真负责态度。感谢同事对我的帮助和领导对我的关怀。我永远忘不了这些实习的日子，感谢这些日子给我带来的进步。

实践的工作总结篇4

转眼间，一学期很快就过去了。回顾这学期社会实践部的工作，可以说是泪水与汗水的交加，成功与教训的并行。但总的来说，这学期，我们部门的确是成长了不少！

首先，总结一下这学期社会实践部的工作。

三月份：

1. 开学初，我们部门负责收齐以及整理寒假社会实践论文。

2. 进行了社会实践部的第二轮面试。

3. 举行雷锋月之临东小学义教活动。

四月份：

1. 举行天马人龙志愿者服务队的第一届小队长换届大会。

2. 筹备天马人龙志愿者服务队之“人龙舞文化与东海岛的开发与发展的内在联系”的调研活动。

五月份：

1. 组织天马人龙志愿者服务队去调研前的培训大会。

2. 组织开展人龙舞文化与东海岛的`开发与发展的内在联系的调研活动。

3. 暑假社会实践活动宣传及组队报名工作。

六月份：

1. 组织进行我院xx年暑假社会实践院级团队队伍答辩。

2. 组织开展“人龙舞文化与东海岛的开发与发展的内在联系的调研活动”报告会。

3. 创新分整理工作。

下学期计划

一学期的工作下来，我们的确能从过中的不足积累很多经验。因为每一次活动下来，我们都会总结工作，从中找出不足，并加以改正，力求下一次的活动不犯以前的错误，做得更完美！虽然每一次活动里，都会存在着不足。但我们希望部门在日后的工作里，每一次的活动都能比以前的有进步！

现在，我们再大致规划社会实践部下学期的工作计划！

九月份：

1.xx年暑假社会实践论文的收集及整理工作。

2.社会实践部11届招生工作。

3.天马人龙志愿者服务队第三届招生活动。

十月份：

1.校举办的“挑战杯”宣传及报名工作。

十一月份：

1.组织天马人龙志愿者服务队举行一到两个活动。

十二月份：

1.创新分整理统计工作

希望在下学期，我们部门能把工作做得更尽善尽美，并且能更好地配合政院的工作，为政院服务！

实践的工作总结篇5

从业以来，仅就而言，做得还算进退自如。当时爱好使然，毅然决然半路出家做了翻译，此时此刻想来，有些冲动和冒险，但应当说这是一次正确的选择。走到今日，除了机遇外，应当还有其势必性。我拟从一个非语言专业译者的角度谈谈自己对翻译工作的理解和相识。

一、选准方向，打好根底

有些人认为，只有外语专业的才能做好翻译，翻译就是翻译文学作品。在世界经济文化沟通日益常见的今日，这种看法明显是不全面的。从翻译需求来看，主要还是管用类翻译，如科技、财经、法律等。详细到某一翻译类别，假如没有深厚的经历积累或者相应的专业学问，想胜任开心是不太可能的。所以我建议翻译新手在从业伊始就应当结合自己的爱好、特长、专业背景等，选择一个翻译主攻方向。经营某

类翻译久了，不仅质量有保障，速度也能上得去，从本钱效益角度来看，是相当划算的。

以我相对熟识的法律翻译为例，我中英文法律文本的阅读量至少到达百万的.数量级。阅读可以协助我了解法律概念、原理，不同法律文本的风格，甚至对法律推理也有所了解。有了阅读积累，应对实际工作的时候，就能比拟轻松自如。对我来说，翻译工作最难的局部不在实际做翻译，而在做学问储藏。一方面，我想加强对某一法律领域的了解，做到翻译时心中有数，不会稀里糊涂；另一方面，我要依据公司业务的开展，阅读相关材料。这种打算工作量之大，有时令人心生畏惧。

我心目中最志向的翻译人才模式是专业学问+语言实力，我甚至觉得此时此刻的翻译硕士也应当有必须的针对性。比方说，假如造就方向以财经为主，那么可以考虑开设根本的财经、金融双语课程。

二、学会探究，表达专业

我们阅读中文文本时，假如遇到不太理解的词语、概念，可以跳过去，甚至整段整段地跳，或者知道个也许就可以了。但是，要将中文译成英文，遇到这种状况，就算想跳也不能跳，否那么还要翻译做什么？翻译的价值从何表达？这时翻译就要做探究。不是简洁地查一查典、搜一搜网络，而是要精确理解相关词语确实切内涵，必要时甚至要阅读相关的英语语篇，了解它在详细语境中的运用。探究的层次不局限于词语，还可以上升到语篇。比方，我就在互联网上找过十个版本左右的英文保密协议，找过多个版本的英文起诉状，探究它们语

篇风格和实质内容的异同。

有时听人感慨说，翻译到了必须阶段，就会遭受瓶颈。我认为，解决这一问题的方法就是不断学习和探究。举例来说，假如时事新闻汉译英的时候遇到困难，我们可以阅读国内外的多种相关报刊杂志，必须可以找到多种可供借鉴的译法，并通过比拟，判定出最优译法。

三、注意细微环节，精益求精

翻译工作最终表达为译入语的句句，甚至标点符点上。在细微环节方面〔特殊是标点符号和空格〕，本地化翻译做得特别好，我觉得可以向全行业推广。

同一原文，不同译文，如何分出译文的优劣高低？假设两个译者的水平特别接近，有时候，一两个关键词的处理，就能看出译者下了多大功夫。比方，approval作为可数名词，在必须语境下是表示“批准件”的，甚至可以结合详细交易细化为“批件”、“批文”或“批函”。又如review，律师review一个文件，可以说是“查阅”；审计师review一个账目，事实上是在“复核”；上司对下属做performancereview，实际是对下属的工作表现做“评价”。再如，必须语境下，issue究竟是“签发”还是“颁发”，approve究竟是“批准”还是“核准”？考虑到动作主体、搭配习惯等，应当还是存在最优译法的。

四、题外话

常听见同行埋怨，说翻译不被理解，不受重视。我以为解决之道在于，一方面，翻译从业者要主动向业外人士说明说明翻译工作的难处，为自己、为行业争取理解、赢得敬重；另一方面，也是更重要的，

我们要做好自己的工作，让人知道，专业翻译做出来的东西就是专业，成为一个专业翻译并不简单，须要付出许多。

实践的工作总结篇6

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个立即步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了熟悉问题，分析问题，解决问题的能力。为熟悉社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发明了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于立即走上社会的大学生们，更应该提早走进社会熟悉社会适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品行增长才干实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后假如有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，熟悉到惟独到实践中去到基层去，把个人的命运同社会同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门步入社会并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

大学生社会实践个人总结4

今年暑假，我利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的查找工作让我熟悉更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取耐心虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是累积出来的，没有第一次又何来第二第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打暑期工时，自己就胆怯了。自己觉得艰难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐怖。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，惟独征服自己才干征服世界。有勇气面对是要害，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识宛如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

实践的工作总结篇7

xx年7月15日xx科技大学赴xx社会实践调研团到达xx县已经五天了。在这五天内队员们分别进行了许多关于了解、调研、保护羌族文化为主的各项活动，在张xx老师的带领下每个人都尽自己最大的努力去了解当地羌族文化的现状，并做出一系列的调查与保护措施，希望能够让羌族文化永远留在人们心中，让这个曾经辉煌无比的民族文化能够继续得到传承和发扬。

第一天我们社会实践团队就关于xx县人民对于羌族文化了解程度的问题发放了调研问卷并对调研问卷的结果进行了详细的分析，分析出羌族文化在xx周边虽说被大多人知道，但是都局限在老年人中，而年轻人则对羌族文化了解较少，这边体现出了羌族文化在年轻一代人心中渐渐没落，体现出了要保护羌族文化不被人们忘却的重要性。第二天整个团队进行了与羌族文化馆的工作人员学习羌舞的活动，亲身体验羌族文化。并且决定在星期一晚上举办一场“安宁强固，一羌热情”xx科技大学赴xx保护羌族文化社会实践调研团队为的晚会，加强汉文化与羌文化之间的交流，让更多的人知道并了解羌族文化。接着社会实践团队为了更加深入的了解羌族文化的历史与发展，去参观了羌族文化博物馆，羌博馆中化底蕴。羌博馆收藏了羌族从木器、石器、陶器到近现代的铁器铜器瓷器的发展历程，记录了羌族文化发展过程中的每个脚步。第三天我们去参观了当地文化旅游局，文化局中收集了羌族发展过程非常多的文物，每一个都记录着羌族文化的发展与曾经的辉煌，每一件藏品都散发着羌族特有的文化特色。接着我们便与当地文化局签订了xx科技大学“大学生社会实践基地”协议书，在xx建立了一个大学生社会实践基地，并且羌族文化可以通过我们大学生来发扬与保护。晚上我们与羌族文化馆的大妈们共同进行了一场圆满的文化交流表演晚会，羌族馆的大妈们跳着一支支动人的羌族民族舞蹈，中间我们与阿姨们一起共舞，共同跳着羌族的民族舞曲，感受着其中浓浓的羌族文化，我们社会实践调研团的成员们也各展才艺，有的唱歌，有的跳舞，把在预演中的.才艺完完全全的展示了出来，也体现出了我们xx科技大学大学生的多才多艺。第五天我们早上去参观了xx民歌比赛，观看了好多xx当地能歌善舞的人的表演，而且和羌族后人的大妈们有来了一次羌舞表演，并且获得当地xx电视台的采访，给我们在保护羌族方面提供了很大的助力。

我们完成在xx县城五天的调研与各种工作任务之后，便要出发去禅家岩深入了解羌族文化，并与羌族人民正面交流。使我们社会实践团队成员们对羌族文化有一个更加深入的了解，使我们在保护羌族文化的方面能有提供了更加强有力的保证。我相信在我们不懈的努力下会使羌族文化更加发扬光大，虽然我们这一支团队势单力薄，但是在我们不懈的努力下，我相信会有更多的人加入到我们这个组织中，为保护羌族文化尽自己一份力量。

实践的工作总结篇8

在这一学期中，我们社会实践部配合团总支举办了济宁职业技术学院的第四届大学生“挑战杯”创业计划大赛，此次活动提高俄同学们的思想政治素质，使大学生在创业计划大赛中受到了并学到了很多知识，并且还促使大学生的全面发展做出了重要贡献，于此同额时还增加了大学生的社会实践经验和社会阅历。

为确保“挑战杯”活动可以圆满成功举办，我们部组织同学们楼多媒体开展了挑战杯三下乡介绍会，向同学们介绍活动的概况和如何参加此活动，并为此活动做出活动计划，让同学们进一步了解什么事大学生“挑战杯”创业计划。为此，同学们产生了浓厚的兴趣，并积极主动报名，并交上了一份令人满意的创业计划书。

具体流程分为以下阶段：

1筹备阶段（xx年3月）

完成了团队的立项申报工作，要求各团队确立1~2名负责人，并确立最终的创业计划题目和内容简介等工作。

2立项审批阶段（xx年4月1日~4月10日）

根据各团队的准备情况，分别进行立项审核，审查各团队的项目内容是否可行。

3实施阶段（xx年4月10日~5月5日）

各团队进行创业计划书的完成及市场调查工作。

4总结阶段（xx年5月5日~5月10日）

要求各团队完成创业计划书的项目内容，并上传电子版作品，以参加大学生创业计划大赛的成果评定，参加表彰评优。

此活动结束后，我系取得了优异成绩，我系上交院里共七份作品，其中有三份上报到省里去参加省级的挑战杯创业计划大赛。此活动在丰富了同学们的课余生活的同时，还进一步提高了学生的能力，并为以后走向社会打下了坚实的基础，增加了大家的社会责任感。同时磨练了同学们的意志力。

在以后的工作中，我们要进一步加大力度，完善体系，为推进大学生创业计划及增强创新意识而不懈的`努力。回顾半年的工作，我部坚持“科学发展，务实求新”的原则，注重了创业和创新的开拓与发展，积极建设一流部门。在过去的工作取得较好成绩的基础上，我部将齐心协力总结经验，同时吸取教训，为部门发展更完美复出更多的努力。

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