饮食健康教案推荐5篇

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通过精心编写教案,教师能够提高课堂管理能力,教案需关注课堂氛围的营造,以促进学生之间的积极互动与合作,以下是久久总结网小编精心为您推荐的饮食健康教案推荐5篇,供大家参考。

饮食健康教案推荐5篇

饮食健康教案篇1

1、身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快;

2、生活卫生习惯良好,有基本的生活自理能力;

3、知道必要的安全保证常识,学习保护自己;

4、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活;

内容要求

1、建立良好的师生同伴关系,让幼儿在集体生活中感到温暖,心情愉快,形成安全感、信赖感。

2、与家长配合,根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。

3、教育幼儿爱清洁、讲卫生、注意保持个人和生活场所的整洁和卫生;

4、密切教会幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿自我保护意识和能力。

5、开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。

6、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。

7、在体育活动中心,培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度。

指导要点

1、幼儿园必须把保护幼儿的'生命和促进幼儿的健康放在工作首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。

2、既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立要求,避免过度保护和包办替代,鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。

3、健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律,严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

4、培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。

饮食健康教案篇2

一、活动目标

1、养成良好的饮食卫生习惯。

2、了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

二、活动准备

1、录象、课件

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

三、活动过程

(一)激趣导入。

1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象(录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐)

2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?

3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

(二)认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?(出示:豆腐、青菜、西红柿)听听它们的吧!

2、豆腐、青菜、西红柿的(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的.,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说okok,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!)

3、:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们瞧!

(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)

(2)(出示:瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有,一副病态。

(3)最近,他又发现(出示有声:我的牙经常出血)老师请你们当个小医生,能给他治治病吗?当然,吃药也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素c,牙齿出血的毛病肯定会好的。

(4)不过,他还是很痛苦,因为(出示:我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!

2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?(儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!)

3、怪不得,我们小朋友长得多健康多有呀!你们看看,我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(音乐、鼓掌,健康女孩)跟大家说说,你们怎么长得这么健康?个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习,杨老师相信,小朋友们以后一定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?

四、活动结束

饮食健康教案篇3

一、活动目标:

1、使幼儿体验到相互合作的欢乐,感受到齐心协力的力量大于一切;

2、让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的`本事;

3、幼儿能够听懂音乐,发挥想象感受到不一样的情节性音乐,并经过游戏充分的表现音乐。

二、活动准备:

1、每人布袋各一个,老狼头饰一个,小兔头饰与幼儿人数一致;

2、完整情节的录音音乐磁带一盘。

三、活动过程:

(一)开始部分:

热身运动:小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备活动)

(二)基本部分:(教师带领幼儿一齐听音乐做情境游戏)

1、“寻找食物”:幼儿一个之后一个套着布袋蹦脚前进跳;

2、“吃完东西回家”:在草地上吃东西,吃后扛着袋子回家。

(1)教师带领幼儿一个接一个并脚跳,不套布袋;

(2)听到了河流声,小兔们过独木桥:幼儿把袋子扑成一条木桥,然后小兔过桥;(教师引导作用)

a、一个跟着一个并拢双脚跳一次

b、一个跟着一个跨跳一次

(3)收拾布袋,套着布袋跳回家

3、“大灰狼捉小白兔”:

a.大灰狼来了,幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起,另一教师扮演大灰狼进场);

b.小白兔藏进布袋里,大灰狼在周围巡视;

c.发现一小兔被抓,所有小兔拿起布袋当棍子打狼,最终胜利了,高高兴兴地回家了。

活动结束:

小白兔们高高兴兴随着胜利的音走出场。

饮食健康教案篇4

活动目标:

1、了解合理的营养结构。

2、为自己设计营养食谱。

3、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

4、初步养成良好的卫生习惯。

活动准备:

准备制作营养食谱的纸笔人手一份

自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡

活动过程:

(一)我最喜欢吃

我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?

幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?

(二)营养宝塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?

2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)

4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)

6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

(三)我的营养食谱

1.看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?

3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4.折拢食谱在封面处美化装饰

5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。

活动反思:

吃饭,一个很简单的问题,简单得让我们忽略了对它的`关注。其实,一个简单的问题其实是很复杂的。

通过讲解健康饮食一课,我认真查看了学生的“一日三餐”记录表,我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐,大多是在外面吃点面条或者买个小饼,有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做,让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了,省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦,唐僧肉等。不卫生不说,更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃,还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

孩子们不会吃,责任不在孩子,更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么?工作是为什么呢?除了实现自身价值外,不就是为了孩子能生活好点吗?不是为了让下一代健康成长吗?关注一下自己孩子的健康吧,学会疼孩子吧,不要认为只要有钱,就是疼孩子,肯德基少吃点吧,不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

对于孩子不会吃,学校也有一定责任,作为教育者,需要我们关注的不仅仅是学生的成绩,分数,我们还要关注学生的饮食,关注学生的健康。

饮食健康教案篇5

活动目标:

要求小朋友知道多吃零食会影响一日三餐的进食量,妨碍身体吸收全面的营养,影响身体健康。

积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

初步了解健康的小常识。

活动准备:

1、挂图

2、一些零食的包装袋,果奶瓶等。

活动过程:

1、教师分别出示一些零食的包装袋,果奶瓶等,与幼儿谈话,让幼儿说出这些东西都是装零食的,并请幼儿说说自己喜欢吃哪些零食。

2、组织幼儿讨论:多吃零食有什么不好。

3、看图片,回答问题。

(1)明明在家里喜欢吃什么?

(2)到了吃饭的时候,明明想不想吃饭?为什么?

(3)睡觉的时间到了,明明觉得怎样了?

(4)明明长得高不高?结不结实?

(5)医生给明明体检时,对明明说了些什么?

4、教师总结:

让幼儿知道多吃零食也是挑食、偏食的表现,这会影响我们身体生长和健康。

第100篇教案

活动目标:

1、乐意学习儿歌,能理解其内容。

2、知道小朋友不挑食才能身体健康,逐步养成良好的进进餐习惯。

活动准备:

1、小动物图片(小乌龟、老鼠、小熊)

2、与儿歌内容匹配的课件。

活动过程:

一、观察图片,引出"不挑食"的.话题。

分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片

1、提问:图片上有谁?

它们长的怎么样?

它们为什么会长成这样呢?

2、教师小结。

二、欣赏儿歌,理解儿歌内容。

1、教师有表情的朗诵儿歌一遍。

师:有一首儿歌说了他们的事情,我们一起听听看!

2、提问:儿歌的名字叫什么?

儿歌里谁挑食,谁不挑食?

3、幼儿再欣赏儿歌一遍。

4、提问:小乌龟、小老鼠长得怎么样?为什么?

小熊怎么样?为什么?

5、师幼一起念儿歌。

三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。

1、师生谈话:小朋友以后要向谁学习?吃什么食物对身体的健康有好处?

2、教师小结,鼓励幼儿不挑食,做个身体健康的好宝宝。

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