上午7:00小区大门集合（xxxxxxx）乘旅游大巴赴洛阳，9：30抵达洛阳牡丹园，洛阳素以牡丹闻名天下“洛阳地脉花最宜，牡丹尤为天下奇”，您会欣赏到花大色艳、端庄富丽、品种繁多、国色天香、颜色各异的牡丹；徜徉于牡丹花海之中，您会深深的被牡丹文化吸引；午餐自理，13:30左右参观有中国佛教“祖庭”和“释源”之称的----白马寺，15:30左右乘车返郑，17:30左右抵达郑州，送回指定地点，结束愉快行程！

7、物业公司随队人员：

8、合作旅行社：河南省中国旅行社

联系方式xxxxx

物业公司带队人员执行方案

一、准备物品：

晕车药、防中暑药、创口贴、手提袋、新出版的杂志、条幅（啟福业主2012年洛阳春游）、相机（编辑部借）

二、带队人员需做工作：

1、上午7:00前将本小区旅游业主组织到大门口集合，等待旅游公司车辆到达，到达后组织业主有序上车就座。

2、提醒晕车的业主提前半小时服下晕车药。

3、车辆到达xxxx时各项目带队人员组织业主照旅游集体照。

4、车辆启动后配合导游仔细给业主讲解行程安排及注意事项，特别要强调团队秩序及安全。

5、登记上车业主姓名及联系方式、有无带小孩及小孩的年龄、性别，公布各项目带队人员姓名及联系方式。

6、车辆到达目的地时配合导游组织业主有序下车及入园、就餐、入寺、出寺。

7、返程时清点业主人数，送回各小区。

三、各项目陪同带队人员必须掌握的旅游服务技巧：

1．带领小朋友旅游, 该怎么办？

小朋友的最大特点是好奇、多动、不注意安全, 不像成年人旅游团那样乐意听导游员的讲解。因此，带领小朋友旅游团进行参观游览应根据小朋友的特点, 有针对性和选择性地介绍讲解。

一是讲解景点要突出爱国主义教育, 二是要特别关注小朋友们的安全问题。导游员在宣传讲解中, 语言要生动形象，富有激情而又准确，语速要亲切、缓慢。在安全问题方面，我们要主动配合学校老师做好安全防范工作，不准他们乱跑瞎闯，确实做到有组织、有纪律、听指挥，同时也要告诫他们不要随意买小摊上的食品，不喝生水，注意个人卫生，保证小朋友旅游团能顺利健康地开展。

2．带领老年人旅游, 该怎么办？

老年人的特点是好思古怀旧，希望得到尊重。在旅游活动过程中，他们希望导游员与他们多沟通、多交流，最怕的是寂寞。为此，导游员在带领老年人旅游团进行参观游览时，其首要任务是安全问题。导游和我们的工作都要突出一个“ 稳 ” 字, 服务态度要亲切、热情和周到，确实做到走路不观景，观景不走路。碰到上山下坡、路滑不平时，更要提醒他们注意安全。整个旅程安排要宽松，劳逸适度，参观游览完了一个景点后要适当给他们一些自由活动的时间 ( 包括上洗手间 )。在服务的讲解技巧上要多运用含蓄幽默的'方法 ( 还有借用故事法以及虚实结合法等 ) 使老年人 “ 游中有示, 乐中有游 ”。同时, 讲解要生动，要有感情，使他们产生“ 一次旅游，终生难忘 ”的美好印象。

3．带领妇女旅游, 该怎么办？

妇女旅游团的最大特点是兴奋、热闹。在旅游途中她们喜欢谈论家庭琐事、购物以及化妆等, 同时也喜欢自由活动式或三五成群聊天拍照, 思想上容易开小差，人也经常走散、走失。妇女们求全心理高, 团队内时常会有一些小矛盾产生。因此，带领好妇女旅游首先要做好三项工作：一是讲解景点要清楚、要耐心，带团速度不宜过快，照顾面要周全，时常要多讲些有趣和传统的故事，让她们在轻轻松松的氛围中旅游。二是交代事情、提醒注意事项要清楚明确，说话不绕圈子。三是要经常关心她们的身体状况，带团时要多几次清点人数 , 防止有人走失。另外，在旅程安排上要松紧适宜，多给她们一些交流感情的时间。在景点购物时要做好参谋工作，较为详细地介绍商品的特色，尤其是土特产品。同时也应注意，女性游客在个别或三五成群地谈论聊天时，游客没邀请我们参加，导游员最好不要参与进去。因为她们之间有许多 “ 小秘密 ” 。

在旅途中，我们还要防止她们懒散和求全心理的出现，游程结束时要特别关照她们注意带好自己随手携带的东西，以免造成经济上的损失和精神上的不悦。

4．带领年轻人旅游，该怎么办？

年轻人旅游团最大的特点是喜欢多动多看，他们对旅游有一种特殊的偏爱，在旅途中也时常表现出激动、好奇和热闹。因此，带领年轻人旅游团进行参观游览时，应根据年轻人的特点，在不违反旅游接待计划的基础上，尽量满足他们 " 合理而又可能的要求 ", 使旅游活动顺利健康地开展下去。带领年轻人旅游团的关键是在于导游员本身要充满朝气活力，其次，要善于组织和了解他们的心理活动特点。一般来说，他们到达旅游景区后，往往又表现出与众不同的渴望和向往心理，追求那些闻所未闻的引人入胜的景色，驱使自己尽情的观赏和游览。为此，想多一点自由活动的时间，想多拍一些照片留念，已经成为年轻人旅游团最大的需求。在这种情况下，先睹为快，先玩为快，然后再慢慢听导游员讲解已形成规律。所以，对于那些不分青红皂白，没有重点特点、没完没了讲解的陪同员，他们是不欢迎的。

其次 , 随着旅游活动的进一步开展 , 游客之间得到了进一步的交流和了解，此时，他们会变得熟悉和亲热起来 , 旅游团队中懒散和求全心理也会出现，平时活泼的人会变得更加活跃，平时散漫的人更容易迟到，许多人还会丢三落四。他们还特别喜欢开玩笑，提出各种各样、名目繁多的奇异问题。这时候是导我们最难带团的阶段。因此，我们基本做法是：尊重（业主）游客、热情服务、讲有特点、做有规矩、履行合同、等距交往、有紧有松、跟导游结合。并包括做好思想工作和组织工作，防止因满足不了个别人的需求而影响其他游客的情绪，造成对整个旅游接待计划不利的事情发生。

5．旅游景点游人如织、人山人海，该怎么办？

在旅游旺季 , 景点游人如织、人山人海的盛况屡见不鲜，这也说明该景点的魅力所在。导游员在这种特殊的环境中要带好旅游团确实不容易。为了确保旅游团 " 走得进，拉得出，导游员要采取超常规做法才能完成带团任务。一般来说，陪同及导游员最好设法避开景点人流高峰时间。若实在无法避开，在旅游景点游人如织、人山人海的情况下，我们要把讲解好景点和防止游客走散作为工作的重点。在抵达旅游景点的途中，一定要让导游员首先要把景点介绍、应该注意的问题、必要的措施等向（业主）游客交代清楚，特别是紧急应变的方法更是要强调遵守，确实做到 “人人清楚 , 个个明白 ”。在旅游车上介绍景点时，最好采用详细述说法，此举目的是为了弥补在景点讲解时的不足。其次，旅游车到达景点后，导游员要再次向游客交代清楚停车地点、车牌号、车型、集合时间以及下一个游览景点的名称，同时也要和游客对好钟表时间。若游客有统一的胸卡或旅游帽等，导游员要提醒他们佩戴好，并告诉他们保管自己随身携带的钱包物品。下车后，我们要让导游员要高举社旗，行走速度要快慢得当，每隔一段时间就要清点人数。

在景点中要尽量避免走入十分拥挤的通道，一有机会就要向游客介绍景点内容，此时最好不要让游客自由活动，要求我们及导游员不但要眼观六路耳听八方，而且随时要注意游客周围的动向，发现问题及时处理，确实保护好游客的生命和财产安全。

6．进入寺院发现大雄宝殿内的香客特别多，该怎么办？

逢年过节或是每月的初一、十五以及佛、菩萨的佛教节日，寺院里总是人山人海、人流如潮。带领旅游团进入寺院后，发现大雄宝殿内的游客特别多，为了保证导游服务质量以及旅游接待计划不受影响，此刻，导游员可采取灵活多变的接待方法。首先我们及导游员在带团出游前要认真阅读旅游接待计划，尽量避开寺院人流量高峰时间。一般地说，寺院内有佛事活动，人流量高峰在早晨，下午到傍晚前要相对好些。若是导游员事先不清楚把旅游团带去“凑热闹”，那也没关系，因为寺院内的香客和游人似涌向岸边的浪潮，一浪高过一浪，导游员可以等大雄宝殿内的香客和游人退出以后安排游客进去参观游览。另外，导游员不妨可在大雄宝殿门前想游客介绍讲解，也可先参观游览其他殿堂，最后再带领游客进大雄宝殿。

总之，导游员要灵活多变，但要掌握一个原则，既浏览程序可变动，景点讲解不要缺少。

备注：此次活动以导游为主，物业公司人员做好配合工作。

送t恤活动方案篇2

一、亲子拓展活动的目的和意义：

1、增强自信、敢于担当

2、活跃思维、勇于创新

3、加强沟通、增进亲情

4、寓教于乐、陶冶情操

5、挑战自我、熔炼团队

6、磨练意志、完善人格

二、明阳天下活动阐述：

1、提供一个家长与孩子相互交融的快乐天堂！

2、感受相互努力、携手共进的高峰体验！

3、锻炼孩子间的责任心、磨练意志、树立信心，阳光成长。

三、明阳天下活动说明：

1、参与此次行动的每位成员都将接受一定的任务或挑战。

2、此次任务具有连贯性，每个小组、每名队员只有勇敢攻坚、全力以赴，在完成特定的项目或任务之后，才有可能继续执行其余任务以取得最终胜利。

3、任务执行过程中，由于环境和条件的变化，大家的编组也会随时产生变化，所以要时刻准备接纳新队员，融入新团队。

4、任务执行过程中要求家长们放手，让孩子积极体验，协助孩子勇

敢面对，帮助孩子努力成功！

四、明阳天下活动目标：

1、平衡孩子体魄与心理教育；

2、鼓励孩子创新与发掘自身潜能；

3、提升孩子沟通和语言表达能力；

4、加深家长与子女的'情感交流；

5、认真关注身边的每一位同伴；

6、让您的孩子负责地面对每一件事；

7、让您的孩子自信地面对所有挑战！

五、明阳天下活动理念：

1、自信心源于勇气，源于坚定的信念，源于团队的合作，源于我们给自己和他人的爱。

2、个人智慧+众志成城+集体协作=团队合作。

3、培养良好团队意识和实践动手能力。

4、在生动有趣的游戏中，用直观体验的方式调动孩子的主观能动性，以达到“自我教育”的最终目的。

5、通过困难任务的完成激发孩子们内在的巨大潜力，培养孩子们的团队精神，在快乐中建立强而有力的责任心、自信心。

送t恤活动方案篇3

时间：

20xx年10月29日周五午时15:00-16:30

地点：

幼儿园操场

活动流程：

1、请家长在家和孩子一齐制作万圣节南瓜灯，周五早上带来幼儿园

2、周五午时15:00―15:30，家长现场制作面具给自我的孩子，教师准备材料：卡纸，彩带

3、和家长制作面具同步，孩子现场脸部彩绘。

4、孩子跟每个家长索要糖果。（15分钟）

（主要是培养孩子礼貌用语的使用和感受万圣节的气氛）

5、家长和孩子一齐亲子游戏互动（游戏如下）（40分钟）

6、大家一齐拍照留影，记录这个难忘的瞬间。

要求：

1、所有的小朋友的家长都要参加

2、请提前准备好南瓜灯，周五早上带回来

3、愿意给小朋友准备万圣节节日服装的家长可自行准备

4、请准备糖果至少30块，因为班内27个小朋友，3个教师哦

5、请交5元材料费

6、请家长告知qq号，以便联系沟通

游戏方案：（可更多）

1.游戏：木头人

玩法：幼儿与家长组成一组跳舞，指挥者说“1、2、3木头人，停！”这时坚持当时动作不能动，谁动谁就被淘汰，获胜者获得小南瓜贴纸奖励。

2.游戏：夹纸球接力赛

玩法：将人群分为两组。孩子的腿间夹着用报纸做成的纸球，家长抱着孩子从a点跑至b点，再从b点回到至a点，下一个家庭继续，直至两组完成。两组先到者为胜。获胜者获得小南瓜贴纸奖励。

3.游戏：占椅子

玩法：家长手抱幼儿，围着椅子站好，播放音乐，家长围着椅子按逆时针方向转，音乐停后，没有占到椅子的家庭退出游戏，然后去掉一张椅子，游戏再次进行，最终留在座位上的家庭为胜利者。获胜者获得小南瓜贴纸奖励。

4.游戏：揪尾巴

玩法：一家二口组成一条牛。大人为牛头，孩子做牛尾，孩子裤腰上别上牛尾巴。在必须范围场地内及必须时间内，几个家庭展开揪尾巴比赛。最终看哪个牛头揪到的尾巴多，哪个家庭就获胜。获胜者获得小南瓜贴纸奖励。

5.游戏：小脚踩大脚

玩法：家长和幼儿站在起点线后，游戏开始，家长抱起幼儿，把幼儿的脚放在自我的脚上，由a点向b点方向前进，绕过椅子再往回走，最先回到起点的一组为胜。

6.游戏：运西瓜

玩法：一位家长和孩子应对面，两手抓住布角把一只球放在布中间，二人合作绕小椅子一圈后，最先运到的家庭获胜。

7.游戏：找宝贝

玩法：先把家长的眼睛蒙上，原地转三圈后，凭感觉去摸自我的孩子。最终请家长一齐摘掉蒙眼的.毛巾，看自我摸到的是不是自我的孩子。摸对的为胜。

游戏不必须这么多，看时间掌握，最终，得到南瓜最多的小朋友获得一份异常的礼物哦！

（我帮你们准备南瓜面具奖给获胜的小朋友）

送t恤活动方案篇4

为全面深化基础教育课程改革，提升课程改革工作的质量，根据汉中市教育局《关于开展全市义务教育课程改革成果展评活动的通知》（xxxx）和洋县教育局《义务教育课程改革成果展评活动实施方案》（xxxx号）要求，结合本校实际，特制定本方案。

一、活动组织领导:

为扎实搞好我校的展评活动，成立金水初中义务教育课程改革成果展评活动领导小组。

组长：

副组长：

成员：

二、活动目的

通过对课改实施八年来课堂教学、校本研修、综合活动、校本课程建设、学生综合素质评价以及制度建设等方面所取得成果进行集中、交流评价和展示，推出一批有效教学的新模式、课程新秀、课改先进单位和个人，打造省市县校相街接、覆盖所有学科的学科带头人队伍，完善教学成果评审、科研兴校明星学校创建和评审制度，促进各学校课程改革工作的进一步发展，逐步形成推动课程改革不断深化的长效机制。

三、活动原则

全面动员，全员参与，以校为主，

集中展评，研究提升，推进教学。

四、参加展评的'作品类型

（一）教育教学成果

1.文本类教育教学理论和教学研究成果（教研负责）

（1）课题（题目）（2）研究报告科研论文

（3）教育研究专著（4）学科教学设计和课例

（5）教学经验（6）教育叙事和教学案例

（7）调查报告（8）学校课改特色活动

2.网络、多媒体和教育电视节目类成果

（1）多媒体教学课件（cd-rom）（2）网络课件、网络课程教材

（3）专题站、网络教学管理平台软件

（4）电视教学节目（5）教育电视栏目

（6）教育电视专题片

3.自制教具类成果

（1）自制教具（2）自制学具

4.校本课程开发类成果

（1）校本课程规划或方案（2）校本课程教材（含多媒体形式）

（二）优质课展评：由语文组、数学组和英语组各推荐一名成员设计一节优质课的展评。

（三）新课程环境下学校教育教学管理制度改革成果展评（由学校校委会对学校教育教学质量奖惩制度进行整理并上报）

（四）课改先进集体和个人展评

（1）学科带头人、课改名师和课改新秀展评

（2）科研兴校明星学校展评

（3）课改先进工作者展评（包括优秀校长、优秀教研员）

（4）课改工作先进单位展评

五、参展条件、要求

（一）参展人员及学科

各个学科所有教师全员参与，学科包括义务教育初中段15个学科大类，即语文、数学、英语、思品、物理、化学、历史、地理、生物、体育、音乐、美术、综合活动、信息技术、校本课程等。推荐学科不限。

（二）参展要求

1.各人推荐的教学成果应是20xx年以来，义务教育课程改革方面符合教学成果评审办法要求的成果。已在20xx、20xx、20xx我县组织的有关评奖中获得省级奖励的，可参加省上的展示，不再参加评奖；如在原有基础上又取得新突破、新进展的，也可推荐参评。

2. 各教研组拟推荐一名参加优质课参评的教师，其教学设计必须具有个性化的教学特点，理论上有探索，中有创新，并能充分体现新课程的教学特色。

3. 教学成果展评采取展板、实物和多媒体演示等方式进行，并与20xx年度教学成果评审工作合并进行。

4. 坚决制止网络下载、抄袭、剽窃他人成果，违者将向全县通报，并三年内不得参加各类成果申报，不得参与评优晋级。

（三）课改先进个人评选条件

（1）、全面贯彻执行党的教育方针，忠诚党的教育事业，具有较强的事业心和责任感，工作认真负责，有良好的师德，注重教书育人。

（2）、积极参与课程改革，教育理念先进，教育教学行为符合素质教育的要求。

（3）、课堂教学能较好地体现课改精神，教学方法先进，课堂教学效益高，教学成绩优秀的一线教师。

（4）、课程改革以来，在县级或县级以上论文评选中获将；在县级或县级以上刊物上发表有课改文章；在县级以上的有关会议上进行过典型经验介绍；在县级或县级以上的示范课，公开课、优质课活动中获得过奖励。

六、展评的程序：

第一阶段：动员培训（5月底）。召开教师会，进行校级骨干教师培训。

第二阶段：成果征集（5月底至6月10日）。

1、各教师整理自己八年来的教育教学教研资料，填写《金水初中课改成果登记表》交各教研组长进行统计，并将自己的资料按照参展类别分类发送给教研组长集中保存。

2、布置能反映学校新程改革成果的展板（五面），由教导处统一确定版面设计及内容，完成后在学校公开展出。同时布置学校整体课改成果展板一面，推荐县上参展。

第三阶段：展评上报（6月11日至6月20日）。在全面动员，全体参与，认真组织梳理总结、研究提升的基础上，学校于6月20日前组织全校教师集中就每个人员的成果进行现场展评，确定出向县上推荐展评的成果。

送t恤活动方案篇5

活动目标

1.按颜色分类，将不同颜色的花“种”在相应颜色的花坛里。

2.会按颜色标记印出相应颜色和数量的花，体验数学活动的乐趣。

活动准备

1.红色、黄色、蓝色的花朵若干，红、黄、蓝颜色的花坛3个，春天景色的挂图。

2.红色、黄色、蓝色蝴蝶各一只，红、黄、蓝三色颜料盘各3盘，记录单（有颜色标记和点子），报纸团（数量与幼儿人数相等）。

活动过程

（一）导入。

老师：“春天到了，小草发芽了，变成了绿绿的，真好看。小花都开了，它们都高兴的笑着。我们一起去看看春天吧！（出示春天景色的挂图，吸引幼儿的注意力。）

老师：“春天真美呀，你都看到了什么？（请小朋友仔细观察挂图上有什么内容。）

（二）过程。

老师：“看，绿绿的.草地，太阳公公、大树伯伯、白云妹妹都开心的笑着。咦？小花坛怎么在哭呢？”（通过不同的表情，激发幼儿的兴趣。）

老师：“哦，原来小花坛里没有花，我们怎么办呢？”（引导幼儿想象，大胆的表达。）

老师：“老师有一个好办法。瞧，老师这里有好多的小花，我们把它种到花坛里面吧！”

幼儿：好！（请小朋友上来种花）

老师：“咦，怎么花种好了小花坛还是没有笑呢？”（让幼儿自己发现，红花种在红色的花坛里，蓝花要种在蓝色的花坛里……）

老师：“对啦，红色的花要种在什么颜色的花坛里？”

幼儿：“红色！”

（请小朋友种花，种好后将花坛的哭脸变笑脸，培养小朋友有帮助别人的快乐感受。）

老师：“还有这么多的花，怎么办呢？”

（出示准备好的花坛和小花，以小组的形式分发给幼儿，让小朋友按花朵颜色和花坛颜色进行分类。）

老师：“小朋友们种的小花真好看，真香啊，吸引来小蝴蝶，你们看这是什么颜色的蝴蝶？”

（先后出示红色、蓝色、黄色的蝴蝶）

幼儿：“红色！”

老师：“请小朋友帮助红色的蝴蝶找到它的家。”（巩固幼儿对颜色的认知和区分。）

老师：“黄色的蝴蝶也来啦。哎呦呦，可沉死我了，快点帮我找到家。太好了终于可以休息了。小朋友真棒，帮助黄色蝴蝶找到了家。”

老师：“这是什么？”

（出示记录单，讲解使用记录单的方法，将记录单分发给幼儿，让幼儿根据记录纸上的点子数和颜色标记，印相应数量相应颜色的花。体验数学活动的乐趣。将小朋友的作品放在黑板上展示，请小朋友进行交流。）

（三）结束。

老师：“我们将小花种到幼儿园的大花坛里面，让幼儿园的小朋友都能欣赏到这么漂亮的花。”

活动延伸：

阅读幼儿学习资源3第8~9页和操作卡，根据要求进行点物匹配。

送t恤活动方案篇6

一、指导思想

心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发展的规律，激发学生热爱自己，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主发展。

二、主要任务：

1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生素质。

2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。

3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培养小辅导员，继续做好咨询服务的创立工作。

三、常见的心理问题：

（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。

此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自己为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。

并且孤僻、不合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。

（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。

一方面他们特别期望父母、教师理解他们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。

其实这些都是心理的问题。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的是环境造成的.，有的是教育方法不当造成的，有的是社会影响的等等。

比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样貌都是有必须原因的，其实大多是心理因素造成的。

四、如何克服心理障碍：

1、学会自己接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。

2、发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自己努力，体验成功的喜悦。

3、敢于自己肯定，善于自己激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。

4、了解别人的观点；了解哪些行为是能够被理解的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有积极的态度。

5、认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习理解和适应遭到的反对和不成功；学会给予和理解有益的批评；学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。

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