在活动策划过程中,大家的分工与合作能够提升工作效率,减少失误,通过活动策划,组织者可以将品牌理念传递给目标受众,增强认同感,下面是久久总结网小编为您分享的篮球社团活动策划5篇,感谢您的参阅。
篮球社团活动策划篇1
一、活动意义
丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的.舞台
本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。
二、活动对象
全社社员
三、活动时间
周二、周三、周四下午16点5分——-17点5分
四、活动内容
投篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。
传球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球
运球:直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习
持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。
综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身体素质:助跑摸高、变距折返跑
五、篮球社团活动安排
(一)全面训练阶段
1、全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。
2、学习、改进、提高基本技术。
3、学习篮球的基本知识
4、培养作风和意识。
身体:技术:战术为4:5:1
(二)专项训练阶段
1、专项素质为主,达到较高水平。
2、熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
②防守选位和移动
③强化技术在对抗中的应用。
④位置技术和意识。
⑤确定社团的战术特点,在比赛中训练心理。
身体:技术:战术为3:4:3
时间安排:
课时为30-40分钟,每周3次;
1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。
2、三从一大”量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。
方法手段
形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。
篮球社团活动策划篇2
一、活动目的及意义:丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的`进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。
二、活动整体方案:
活动时间:xx年9月下旬。
活动地点:学院篮球常
活动参与对象:新生。
活动主题:xx迎生杯班际篮球赛。
活动具体形式:
(1)以xx学院各班为单位,进行班际篮球赛。
(2)采用循环赛机制进行比赛。
(3)具体的比赛配对方式抽签决定。
(4)女生以班级的为单位自愿报名参加,如果队伍不超过3个,则取消比赛
奖励方法:男生取前3名,并评选精神文明奖,最有价值球员一名
女生只取前3
第一名:锦旗,奖品
第二名:锦旗
第三名:锦旗
精神文明
最有价值球员(mvp):证书
比赛预算:裁判员,记分员饮用水(每场比赛两瓶)2xx30场=60瓶xx1=60元
(男生)一,二,三名奖品:第一名150元奖品
第二名130元奖
第三名100元奖品
(女生)一,二,三名奖品:第一名100元奖品
第二名80元奖品
第三名50元奖品
复印赛程表,记分表,比赛规则:30元
篮球社团活动策划篇3
一、指导思想:
本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、团队精神和实践能力为重点,丰富学生的课余生活。依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。
二、预期目标:
1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。
2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的.培育。
3、让更多的学生学有所长,增强自信心。
4、努力培养学生学得一个终身锻炼的技能。
三、报名条件
1、对篮球有一定的兴趣,有一定的篮球基本功。
2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;
招生对象:五六年级学生
活动时间:周三下午第二节课
活动地点:篮球场
指导教师:徐俊兵、蒋于镇
四、活动计划
1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。
2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。
3、不定期举行小型的篮球比赛。
4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。
五、活动内容:
(略)
篮球社团活动策划篇4
随着军训生活的结束,梦想中五彩缤纷的大学生活即将来临。新的环境、新的同学,一切既陌生,又新鲜。为了让经贸学院的大一新生更快的适应大学的生活,感受大学生活的丰富多彩,为了增强团队意识,构建和谐的经贸家园,我系篮球社为同学们搭建了一个展现自我,增进友谊的舞台,篮球社计划将于本学期十一月份在半湖边举行一系列社团活动。
一、策划背景
丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于经贸学院所有热爱篮球,钟情篮球的节目,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。篮球社本着“服务同学,提高能力,扩展素质”的原则,组织开展一系列篮球活动。
二、活动目的
在秋高气爽的日子,将其作为一次活动,可以锻炼社团内部会员的团结精神,加强社团内部的团队合作精神,同时为大家提供一个篮球活动的机会,磨练自己的意志和拼搏的精神。
三、活动口号
用激情构建生活,用拼搏模拟人生。
四、活动主题
“开展校园篮球活动展现贸经团队精神。”
五、详细的活动计划
主办单位:贸经系篮球社
活动对象:社团内部成员
活动时间:20xx年11月
活动地点:经贸学院半湖边
活动注意事项:
1户外活动中要遵守组织纪律;
2活动中要谨遵活动规则,不可违规操作;
3活动旨在培养协会成员团队精神,不可因输赢而伤和气;
主要活动:
1我们将从社团中挑选出部分女生进行一些以篮球为主题的劲舞,带动现场气氛,更好的宣传篮球社。
2男女组合举行趣味游戏
附录:(各项游戏规则)
i.“3+1”男女混合篮球赛
按报名人数分队,人数较多的两部为一队,另三部为一队,共2队,每队人数视报名情况而定,但每队至少有三名女生,女生可随时换下,男生必须打完一节再换。
比赛规则:1每队上场四人,3男1女。
2比赛时间安排:每节10分钟,共3节。中间休息时间穿插游戏。
3男生不得进3秒区。
4男生不能封盖女生,不能抢断女生的球,但可以抢断传球。
5女生只能由女生来防守。
6女生最多可走5步,最多可运球2次。(女生走的'太多了,可以抱球走3步)
7凡是违反以上规则的将由对方进行罚球,可以任意派人罚,男生在罚球线罚球,女生可在任意地点罚球,每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。
8男生3分线内投进计2分,3分线外计3分。(建议男生只能在内外线之间的地方投篮)
9女生3秒区内投进计2分,3分线内3秒区外投进计3分,3分线外计4分。
比赛获胜的一方各部门加10分,输的一方各部门加5分。
ii.篮球蹦蹦跳
器材:篮球、秒表、哨子
人员:
①参赛人员:每部门参赛者四人,均为男生。
②计时员一名
游戏规则:
①每场比赛每部门一人参赛,每场五人,共四场
②参赛者将篮球夹在膝盖内侧,
③当计时员哨响后,参赛者必须以蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次,单程为一球场宽。
④中途若篮球掉下,可用手捡起夹于膝盖,继续比赛,比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。
⑤计时远记下每个部门完成游戏的总时间。
计分标准:比赛结束按总时间排名次,从第一至最后一名按部门分别加5至1分。(若时间相同,就得相同的分数,按高分计)。
iii.天旋神射手(两个裁判:一个负责计时,一个负责计数)
1、比赛分组及规则:各部门一队,四男四女一组,投求人在投篮前原地低头转五圈(男生)或转三圈(女生)
2、投球及罚球规则:男生在罚球线女生在任意地点投球,把球投入篮筐才能换下一人,投五球不进亦换人。
3、比赛结果评定:所有人完成投篮计时结束,所用时间最少的一组为胜者,若时间相同则进球多者为胜。
iv.二人夹球接力赛(三个裁判:两个交替计时,一个负责规范比赛流程)
1、比赛分组规则:四男四女为一队,每一队分为四组,一男一女为一组;各部门一队。
2、比赛方法及细则:
(1)两人双臂相交夹球向同一侧快跑,不许掉球,若掉球应从赇掉的地方从新开始。
(2)每一组站在指定的位置:篮球场的两边底线和中线,由裁判发令后第一组将球从底线运到中线交给第二组,然后循环接力,由中线至另一侧底线,再至中线,最后回到起点。
(3)最先将球运回的队伍为胜。
iii,iv项目比赛结束,积分从第一至最后一名按部门分别加5至1分。
贸经系篮球社11月份活动经费预算总计:200元
1比赛奖品100元
2活动食品费、饮料费50元
3比赛口哨两只10元
4面巾、纸巾10元
5其他费用30元
篮球社团活动策划篇5
为了给本次公司篮球赛加油打气,活跃气氛同时吸引更多的同事参加到活动中来,充分体现“我参与我快乐”的活动精神,公司现决定在本次篮球赛冠亚军争夺赛中间穿插以下几项趣味篮球赛,希望大家届时勇于参加。
活动内容如下:
1、女生定点投篮比赛规则:参赛选手为公司在职女同事,在罚篮线处二分投篮,每人仅有6次机会,参赛人员无限制,获胜者在投篮队员选取投篮最多的前三名,分发奖品。
2、男生我是“三分王”比赛规则:参赛选手为所有在职男同事,在三分线以外区域远投,每人仅有5次机会,中篮者即成为“三分王”。获胜者可以领取一份奖品(限三名)
3、绕障碍上篮比赛规则:参赛选手为其他未参加此次比赛的同事,活动现场预先准备好一些障碍物,要求参赛选手绕过所有障碍物后,进行三步上篮,中篮后即为获胜(男生一次机会,女生两次机会),获胜者可以领取一份精美奖品,获奖名额四名(男女各两名)。
小活动1:背靠背带球跑(每队需出4男4女)
所需物品:十个篮球,八个用作正式比赛,两个用作备用
所需人员:四名裁判,八名记时员
规则:
(1)每个队伍派出2支队,每支队由两名男生两名女生选手组成,两名选手站在起点,两名选手站在终点,始终点距离为50米左右。四支队为一组,一共16支队,分成4组,抽签进行分组排进行顺序。
(2)哨声响起,起点队员背靠背带球走,走到终点,将球以身体接触方式(不得用手)传给终点本队队员,终点队员必须前胸相对正面夹紧球走回起点。记时员记其到。终点所花时间,用时较短的队伍为胜。
注意事项:
1)若第二组队员没有以前胸带球回到起点,视为犯规,比赛时间增加50秒。
2)若球掉下,则应立即停在该处,将球重新放好再向前运动。
3)若没有将球以身体接触方式传给队友,比赛时间加15秒②螃蟹背西瓜:比赛场地在篮球场,距离20米,两人为一组(要求男女各1人)。要求两人背对背,双手向后相互勾紧,中间夹一个篮球,听裁判号令,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,按所用时间排名,时间少者为胜。
小活动2:团队技巧赛
队伍要求:各队派出1支代表队参加该项目。队伍人数要求:5人,男生3人,女生2人。女生分别编号1号和2号;男生分别编3号,4
号,5号。一共有八支队伍,以抽签方式来排上场次序。
项目概述:涵盖定点投篮、运球等篮球基本功的团队技巧赛。
比赛规则:
计时开始后,
女生1号在位置①投篮,若球进,则将球传给女生2号;若球没进,则继续投进为止。
女生2号在位置②投篮,若球进,则将球传给男生3号;若球没进,则继续投进为止。
男生3号在位置③投篮,若球进,则将球传给男生4号;若球没进,则继续投进为止。
男生4号在位置④投篮,若球进,则将球传给男生5号;若球没进,则继续投进为止。
男生5号在位置⑤接球,运球穿过障碍物(凳子),以打板或是空抛的方式将球传给顺下的男生4号,男生4号进行投篮。若投篮未进,
男生4号须自行将球补进。
计时结束。
补充注意事项:
1、每场比赛限用两球。
2、比赛过程只有场上的5名球员可以进行拾球、传球、运球、投球等动作,场外观众不得帮忙。
3、参赛选手运球绕过障碍物的动作必须交代清楚,未做或是未完整做出穿绕动作者均视为违规。
4、男生4号的最后一下投篮动作必须在完成,否则投篮视为无效。
5、违反上述规定一次,团队最终成绩将被延时5秒。
胜负判定:
本项目为计时赛。用时最少的.队伍获得胜利。若4分30秒后仍没有完成,则宣布失败,停止游戏。
趣味体育比赛项目集锦
1、背球跑:(分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)2x8
接力赛,规则:篮球必须放在后背上,用双手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在背送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)
运球跑规则
1、起跑时两次抢跑者,取消比赛资格;
2、人与球不能串道;
3、不能抱球跑;
4、人、球必须通过终点,计时以人撞线时刻为准;
5、如受他人犯规影响成绩者,另行安排补赛。
2、运球投篮接力(4男4女);
方法:
两队在同一篮球场比赛,各站球场一端底线(篮球架右侧底线),待听到“开始”口令后,本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮,投进后方能运球返回,交到同伴手中继续,直至本方队员进行完毕,各队按时间长短来判决成绩,用时短者为胜;规则:
⑴比赛中不能传球、滚球、抱球跑;
⑵每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。
50米托球跑规则
1、起跑时两次抢跑者,取消比赛资格;
2、比赛从开始至终点,参赛者必须单手持羽毛球拍把托着排球,手触球者、球落地者均视为比赛失败;
3、如受他人犯规影响成绩者,另行安排补赛。
游戏名称:传球追触
游戏目的:提高行进间传球接球技术,增强协同配合传球意识、
游戏准备:在一个篮球场上进行、先指定三名队员为
游戏规则:
在追触过程中,只能用手持球触人,球不能离手触人、
被迫出界按触到论处
三、应急方案:
1、如果当天下雨或其它恶劣天气,则活动将延期,时间另行通知;如果当日天气不好,需准备雨伞等雨具。
2、根据当日的天气和任务量,场地组可提前布置场地。
3、如果老师没来,或者晚到,则由主持人宣布趣味运动会开始。
4、活动过程中主持人视情况邀请老师参与到活动中来,活动结束时可以安排老师点评,并请老师发表参赛感言;
5、篮球赛过程中,如出现紧急情况(下大雨、刮大风或其他因素等)纪检组有秩序疏散人群,如有人晕厥或摔伤,现场救助后,即时送往医务所。
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