青春时期对于我们现在来说已经过去好久，回想那时的我天天盼着长大，工作。总是希望上学的时光能过得再快一点，下课铃和放学铃声是我最喜欢的。殊不知那个时期的我们应该拼搏点什么。以前总是以为长大了就会得到自己想要的一切，就会比小时候更自由一些。现在终于工作了，才发现原来以前轻易就拥有的东西再也找不回来，随之而来的'是越来越多需要承担的责任。

虽然青春时期已经远去，但是年少的梦却不会忘记。如果再不努力，青春真的会远去。即使有理想有愿望不去实现就跟幻想没有区别，理想就是用来实现的。幻想得如此美好，实现的过程中却有各种考验来阻挠你去完成，然而这些考验往往都是来源于自己的不足，理想路上最难的就是坚持。伏尔泰曾说过“坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。”所有的问题和困难都需要从头解决，即便放置不管，困难始终都会存在。控制不了自己的人，意志懒散的人永远都不能触碰到梦想。克服了理想路上的困难，还有什么能够难倒自己的呢。

作为铁路职工，我们更应该有着坚定的信念，顽强的意志，强大的自信，和饱满的热情去实现自己的梦想。寻梦的年龄不容自暴自弃，懦弱的人生禁不起波浪的冲击。成功的人士，人们只会羡慕他的辉煌成就，却不知道他是怎么珍惜着别人都在挥霍着的青春。

上甘岭心得体会400字篇2

这个暑假，我读了英国作家乔纳森·斯威夫特的《格列佛游记》，小说以辛辣的讽刺与幽默、离奇的想象与夸张，描述了酷爱航海冒险的格列佛，四度周游世界，经历了大大小小惊险而有趣的奇遇。

读完斯威夫特的《格列佛游记》，我的思绪已经超越时空的束缚，与格列佛一起踏上种种神奇的旅程。

主人公格列佛在他一生的游历中，到过很多地方：团结友爱的小人国，崇尚发明、充满幻想的飞岛国，自然和谐的慧马国……虽然每到一处，似乎总是危机四伏，但他却总能绝处逢生，化险为夷。

是的，他是幸运的，但他的幸运来源于他的乐观与勇气，在他精彩的一生中，充满了挑战，尽管游历的游程艰辛坎坷，但风雨之后的彩虹却绽放得异常耀眼与美丽。

诚然，我们的生活不可能像格列佛那般惊险、刺激，但他面对困难时表现出的勇敢精神以及对待生活的积极态度，却值得我们学习。上学期，我们在体育课上跑400米。大家唉声叹气，“预备，跑!”随着老师一声令下，同学们都跑了出去。在第一圈时，我还不要紧，但在第二圈时我体力不知了。我真想马上停下来，豆大的汗珠也从我的脸上流下来，腿上像罐了铅似的，一步比一步慢。不过，我心里一遍遍地告诉自己：“加油!加油!一定要跑完全程。”因为此时，我脑海中突然浮现出格列佛求生的情景，想到他在茫茫大海中生命绝望之际表现出的坚强与勇敢。我顿时浑身增添了力量，一口气跑完了全程。真的，我成功了!我不仅迈过了这道坎，更重要的是，我由此获得了战胜一切困难的勇气与信心。

生命如歌，我要勇敢地奏响生活主旋律，像格列佛那样直面困难，笑对生活。

上甘岭心得体会400字篇3

啊，如长正般的军训终于过去了，我想：如果再训几天，我不得累死在那里啊!

今天是军训的第五天，也是军训的最后一天，我不得不承认时间如流水这句话，第一天军训时，我还在想这漫长的五天该怎样度过，而今天却是在想这几天过得实在太快，虽然很累，但却能体会到军人生活的快乐。

这五天中，我们学习了站军姿、向左、向右、向后转的准确姿势，稍息、立正、齐步、正步走的方法等很多内容，度过了一段军人般的生活。休息时间我们与教官玩耍，用柳枝编成花环戴在教官的头上，教官笑着摘下来，却又被戴上了一个!

令我印象最深的就是今天下午的会操比赛。

今天下午两点半，会操比赛正式开始，当我看见其他班整齐的队伍时，不禁紧张起来，他们喊着响亮的口号离开了场地。马上就要到我们班了，我紧张极了，不知能不能表演好。

过了几分钟，我们班该上场了，教官告诉我们不要紧张，但我怎能不紧张呢?我们喊着十分响亮的口号上场了，整个操场都是我们口号声的回音。我清楚地看到其他班的同学们被震得捂紧了耳朵，我们的声音竟然没过了我们的对手——十四班。

教官发出了命令，我们按照他说的小心翼翼地做起了动作，当时我的心跳得很快，生怕做得不好。当我发现我们配合得很好时，终于松了一口气，喊着口号走下了场地。

最后，会操比赛结束了，教官向我们敬了一个标准的军礼，快步离开了。说实话，我当时也很伤心，毕竟我们也共同呆了整整五天啊，我真的有些依依不舍。

军训还是结束了，这是我进入中学后第一次考验，我知道，还有许多考验在后面，我期待着下一次考验。

上甘岭心得体会400字篇4

2022年是中国共产主义青年团成立100周年。团中央通过这一部经典短片，生动地再现了“党的关怀”“团的历史”“身边的共青团”“青年典型说”“加入共青团”等鲜活内容，集中展现了中国共产主义青年团的光荣历史和优良传统，对于进一步了解共青团的重要地位和新时期的伟大使命，全面推进社区团建工作开展具有十分重要的意义。

今年炭素社区着力打造“炭素三精”品牌，其中“培养精干队伍”是品牌建设的基础。炭素社区有一支团结、负责、认真、向上的社区干部队伍，而这支队伍当中，80后、90后青年干部以他们特有的热情和创新能力，为社区发展献计献策，对社区高质量完成各项工作任务起到了先锋队和生力军的作用。短片观看之后，社区团支书组织大家就如何开展团建工作展开热烈讨论，号召大家积极投身即将举办的社区助残日、文明楼院建设等一系列活动中，努力展现社区青年在打造品牌、服务居民实践中的魅力风采。

炭素社区辖区内还有逸文小学、逸文中学两所学校，给予了社区团建工作以更广阔的空间，也为活动的顺利开展提供了很大的助力，“五四青年节”期间，社区就联系逸文中学举办了演讲比赛、公益劳动、了解团历史等系列活动，取得了良好效果。

一位伟人曾经说过：“青年人就像早晨八、九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”而通过观看《入团第一课》这样一部短片视频，社区青年干部更加认识到要不忘初心跟党走、不负青春不负团。时代在呼唤青年，只有将青春和汗水全部洒在自己热爱的岗位上，才是对国家对社会的献礼，也是人生价值的体现。

上甘岭心得体会400字篇5

____年来，民族地区教育事业全面发展，建立了一大批各级各类民族学校，形成了具有自身特色的民族教育体系，培养了大批各级各类人才。民族地区医疗卫生事业成就显著。城乡基层卫生机构得到建立和健全，少数民族医疗卫生人才得到积极培养，民族医药得到重视和发展，新型农村合作医疗制度实现全面覆盖，各族群众健康素质不断提高。传统民族文化得到保护和弘扬，宗教信仰自由受到充分尊重。

我们__历来高度重视民族问题和民族关系，把民族问题和民族关系列为我国五大关系之一。在长期的社会实践中，我们国家形成了平等团结互助和-谐的社会主义民族关系，各民族和睦相处、和衷__济，__同团结奋斗、__同繁荣发展，汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也相互离不开。

民族团结是社会主义民族关系的基本特征和核心内容之一，也是中国__-__-__和国家所追求的目标。社会主义社会各民族之间的团结，是以中国__-__-__的领导和__的团结为核心的，是以社会主义制度和祖国统一为基础的。作为中国民族政策体系的重要组成部分，它包括几方面的含义：

1、反对民族压迫和民族歧视。

2、维护促进民族团结。民族团结包括不同民族之间的团结，也包含着民族内部的团结。

3、各族人民齐心协力，__同促进祖国的发展繁荣。民族团结是社会主义社会发展进步的必要前提。

4、反对民族分-裂，维护祖国统一。民族团结是社会安定、国家昌盛和民族进步繁荣的必要条件。中国的民族团结与国家统一有着内在的联系。民族团结的原则要求各族人民热爱祖国、维护统一，反对一切破坏团结、分-裂祖国的活动。

上甘岭心得体会400字篇6

今天我们班看了开学第一课，这个节目讲了孝、爱、礼、强。

我从中知道孝是中国文化中的传统美德，也是落实生活中点点滴滴的付出。父母以身教的方式来告诉我们，孝是可以用多种方式表达的，不只是叫一声爸爸妈妈而是要关注父母的身体健康和帮助父母做一些事情，比如帮爸爸妈妈整理好明天要穿的衣服或把爸爸妈妈的毛巾给准备好。

爱来自人的内心可能一个人的爱很小，但你只要爱了，你就会很快乐，爱可能很简单但是只要人人都有爱，世界就会非常美丽。

礼在生活中很常见，但你做到了，你就会发现礼其实非常不容易，因为有的礼不是发自内心的礼。

开学第一课中我印象最深的是爱的故事，一位摇滚歌手他的孩子患了重度感失调症于是他退出乐队在家里照顾孩子，因为他的孩子患了重度感失调症所以他学东西比普通人慢比如骑单车我用了3天而他用了一年，系鞋带我用了一分钟他却用3个小时才学会，但是他爸爸始终没有放弃，终于他成功了我真为他高兴。

开学第一课我觉得很有教育意义我每年都会看的。

上甘岭心得体会400字篇7

军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的能力。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。

俗话说：身体是革命的本钱。我们刚刚踏进大学的校门，正信心百倍干劲十足地准备投身到大学的学习中。大学不同于高中和初中，讲的是经验与实践相结合。试想，如果我们没有强健的体魄，如何能够完成大学中的课程。所以军训培养了我们良好的锻炼习惯。

有一首歌唱得好：团结就是力量。是的，在军训的日子里，学会了团结合作;一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时处处流淌着我们的欢笑。

同时，部队还为我们安排了国防教育课。是我们更加深入地了解了世界和中国的国情。极大地增强了我们作为中国人的使命感。为我们树立了正确的前进目标和方向。

生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的能力。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的能力。除掉了家中养成的娇气，增添了几分军人的坚毅。在训练场上，从开始的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉;从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这所有的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是大学的3年乃至今后的一生。

感谢军训，给了我们锻炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。

军训虽然过去了，但军队的精髓我们时刻铭记在心：团结紧张，严肃活泼。

上甘岭心得体会400字篇8

《给教师的一百条新建议》这本书没有枯涩难懂的理论，有的是作者对现代学校教育的独特见解，是娓娓道来的人生哲理，是一本会对读者产生影响的书。正如作者自己所说的：“我认为真正的影响就是在偶然的不经意间的阅读过程中自动地产生的。”

我喜欢这本书，因为它像一面镜子，真诚的表述着对教育事业的热爱、忠诚与执着。因为它充满了精气神，使它充满了善意，充满了真诚，充满了生命的灵气。

一、教师要继续学习。

翻开当今教育的新篇章，各种教育改革的浪潮此起彼伏，教师应该要与时俱进，不进则退。现代教育提出了“终身学习”的观念，教师要求学生具有“终身学习”的观念，自己首先要以身作则。所谓：其身正，不令而从；其身不正，虽令不从。所以教师必须要养成继续学习的好习惯，给学生树立学习的榜样。只有当老师真正把学习这样看待的时候，我们的学生才可能真正地爱上你所上的课，真正成为学习的主动者。无时，无处，无事不在学习，学习才能让我们进步。

继续学习能不断更新自己的教学方法。创设情景、设疑问难、探究学习、自行解决问题”等教学模式已经越来越多地引入了自己的课堂教学中。教学手段越来越丰富，教学效果也越来越理想，使知识变静态为动态、变无声为有声，可以把知识化难为易，便于学生理解与掌握新知。当然要熟练掌握使用这些教学手段，需要自己不断地学习，教师继续学习不仅能提高自身的修养，还能给自己的教育教学工作带来极大的好处，继续学习，将会终身受益。

二、永不放弃。

学过心理学的教师都知道，许多孩子的心理年龄与生理年龄不相符，所以同一班级同一年级的学生，尽管年龄相仿，但他们的行为表现却有千差万别。有的少年老成，十岁的孩子就表现一副大人样，能自觉听从教师的教导，表现出色，成绩优异；而有的孩子显得没头没脑，心智相当于六、七岁的学前儿童，不能很好约束自己的行为，好动、懒惰，一副懵懂无知状，连最基本的上课常规也需要教师的不断提醒才想得起来。所以，我们当教师的心里是喜也罢乐也罢怨也罢气也罢怒也罢，有的学生一经点拔就清楚明白了，教师省心省力；而有的学生就算教师“呕心沥血”了，也不见得有多大起色，依然保持在“三问一不知”状态，对待他们，多付出一些耐心、恒心和苦心，相信铁树终有一天也会开花的。

三、优秀学生是相似的，“差生”却各有各的“差法”。

那些好学生，你不用对他们吆五喝六，他们总是乖乖地两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书；而当你面对那一个个千差万别生龙活虎的差学生，他们一旦出了点小问题，我们总习惯先对他们进行批评、写检查、罚扫地……然后再对其讲道理，进行所谓的原则性的指导。其实处罚和枯燥的说理不能触及后进生的灵魂，反而拉大了老师与后进生之间的距离。而在《永不放弃》这篇文章中，作者告诉我们每个老师：“那些特别的孩子孩子正是通过犯各种各样的错误来学习正确的；我们永远都不要绝望，是因为只要我们充满期待，他们或许很有希望。”“照亮学校的将永远不是升学率或者其他名和利的东西，而是圣洁瑰丽的师道精神，是一种对孩子的不染一丝尘埃的博大的爱，和对每个孩子作为无辜生命的深深的悲悯。怀着爱与悲悯，我们不放弃，绝不放弃。让我们专着的神情告诉所有人，我们没有放弃。”从这些话中我深深地感受到用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，成为他们的良师益友的重要性。其实后进生同优秀生一样他们都是祖国的希望。对于那些尚未开放的花朵，我们就应该倾注更多的耐心，倾注更多的温暖，特别的爱给特别的他们，百花齐放才能迎来满园的春。

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