实用的心得体会是需要我们结合自己的实际经历和感受的，我们在写心得体会的时候务必要把自己的真实情感写出来，久久总结网小编今天就为您带来了猫和狗的心得体会优质6篇，相信一定会对你有所帮助。
猫和狗的心得体会篇1
忙碌的外科实习轮转结束后，就去了儿科。儿科分为儿内，儿外，一共4周时间。首先去的是儿内。第一次进入病房，觉得很干净，病床突然小了一号，看到的都是些小朋友。整个病区分为2个部分，前面的是常见疾病，比如支气管肺炎，腹泻，内分泌疾病等，还有个抢救室，里面则收治了早产儿。曾经有个2个床位房间，但收治了1个孩子居然患阿米巴痢疾。而后面的则是急淋，再障等的孩子，一般情况下，医护人员也比起内科，外科就要清净多了。
在这个科室实习期间我上过夜班、我清楚的知道夜班的责任，也知道上夜班的辛苦，上夜班虽然没做什么，但是人还是会觉得累。外科手术病人相对较多，也就学到了术前术后的相关知识。术前准备有心理疏导和肠道准备、饮食指导。
术后生命体征监测、切口观察、协助咳嗽排痰、观察输液量及输液速度、各种引流管的护理、尿管的护理、饮食护理以及术后并发症观察和护理等等。在日常工作中，就要求我们更耐心地去与她们交流与沟通，只有这样，才能更好地提高护理质量，让病人信任我们工作。
有时间还要宣教病人的家属如何照顾病人对于术后的病人要时刻观察他的生命体征。每天我们都要不停的在各个病房中穿梭，以便了解病人的病情变化，早发现问题，早解决……在实习过程中：我严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，以马列主义为指导，严格要求自己尊敬师长，团结同学、关心病人、不迟到、不早退、踏实工作。努力做到护理工作规范化、技能服务优质化、基础护理灵活化、爱心活动经常化。
将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、嘴勤、想病人之所想、急病人之所急、全心全意为患者提供优质服务。树立了良好的医德医风。
通过6周的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，我将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。我希望在以后得学习期间不断得充实自己，成为一名合格的护理工作者。
猫和狗的心得体会篇2
今天是十月一日长假的第三天。虽然天有点阴，但是我和爸爸还是决定去济南金牛公园玩。我们匆匆坐车去了济南。
我和爸爸去了济南，进了金牛公园。我们先去看了猴子。猴子聪明的头脑一看到东西就躲开了。猴子从不乱吃，它们爱吃
游客给它西红柿，但动物园里不允许猴子吃。
看到猴子后，我又去看了梅花鹿。爸爸给我买了小鹿最喜欢的叶子，我很开心的把叶子给了小鹿。我一给小鹿，它们都探出头来，我也不知道给哪个。我发现一只小鹿什么都没吃，就去给它叶子，但是被大鹿吃了之后，小鹿还是一动不动。我听父亲说：“小鹿生病了。”
我们又去看了大象。当我走近大象笼时，我惊呆了。从远处看，大象像一座铁塔。我恳求父亲给我买大象喜欢的水果和蔬菜。这是我第一次如此接近大象。大象的鼻子非常灵活，它可以到达任何地方。大象的腿像一根大柱子，它的`耳朵像两个大香蕉扇。当我把它喜欢的水果递给它的时候，我好激动。我真的很害怕，但是大象很温柔。它长着长长的鼻子，轻轻地吮吸着水果，轻松地把它送到嘴里。一个小孩把小碗里的水果都递给了大象，大象用它长长的鼻子轻轻的把碗里的水果都吸了一口，周围的人都笑了！我和旁边的小朋友一起摸大象的皮肤。哇！感觉它的皮肤是一个硬钢板，有那么多皱纹。大象真可爱！我依依不舍的离开了，我回头对自己说：我会再来看你的！
我还看到了许多动物，包括白兔、郊狼、松鼠猴、大熊猫和东北虎。
最后我们还玩了摩天轮。我从高高的摩天轮上俯瞰了济南泉城的全貌。下面的金牛公园多美啊！我们匆忙离开金牛公园。我和父亲约定，我们全家明年再来。
再见，金牛公园，再见美丽的泉城济南！
猫和狗的心得体会篇3
心里怀揣着巨大的期待，因为即将面对军训生活，远离家的温暖，去接受勇士的挑战了。
军训第一天，我觉得军训没我想象中的那么苦，总觉得非常舒服。但是，后来的几天就没有这么舒服了。让我觉得时间过得好慢，好想那温暖的家了。
当我们坐着大巴车来到西湖少年军校的时候，那里的教官已经在门口迎接我们了。我们随着教官走进了餐厅，即将开始开营典礼。“开营典礼现在开始。”主持人响亮地说。接着，任书记和军训代表都讲了贺词，军训代表也接了旗。这开营典礼就结束了。然后，我们就领了小军人应穿的衣服—迷彩服。
下面，我们就要投入到那艰苦的训练中了。上午，我们练习了踏步走，向右看齐，稍息和立正。我们训练好了以后，就来到寝室休息了。下午不知不觉的到来了，只听教官一吹口哨，我们立即从床上爬起来，穿好鞋子，来到指定地点等待着教官的命令。然后就复习了上午练习的几项项目，还学了一项新的项目—跨裂。晚上想要吃个饭也没那么容易，坐下站起的，教官念的经把我们折腾的神魂颠倒，教官真的好讨厌哦!下面这几天也跟今天差不多，只是早上六点半就要起床了。
让我印象最深的就是星期二的.“拉练”和星期四的遭遇。在星期二的时候，我们走着来到西溪湿地公园，走了一个多小时，我的脚都已经发软了，都快站不稳了。还有星期四那天，因为有几个同学在教官吹哨的时候没起立，所以害得我们全班都得跟着他们受苦，教官先让我们蹲着跳了一百下，然后又蹲下起立的，弄得我们全班的腿都已经快没知觉了。星期四的晚上我们还举行了联欢晚会，不仅同学表演了自己的才艺，老师和教官也都露了一手。张老师和周老师逗得我们哈哈大笑，都唱了两只老虎，但是唱的五音不全的，难听死了。
接着是女老师来一展歌喉了，但是餐厅里空荡荡的，只有任书记和沈校长在，我们把两位老师请上了舞台，在两位老师都唱完歌的时候，小周老师也被我们请上了舞台，小周老师唱了一首宁夏后，又叫教官唱一首歌，教官想唱军歌，但是我们连说抗议，教官只好唱流行歌曲;小周老师又唱了一首雪人，教官唱不出来，只好用阴招—一边听手机音乐一边唱，我们也非常不服。不久，联欢晚会结束了，我们的欢声笑语也停止了。在星期五的时候，我们进行了会操表演，然后就坐着大巴车离开了西湖少年军校。
再回去的时候，我们有些同学还跟教官说“教官再见，永远不见。”教官不但没有生气，而且还笑着跟我们挥手告别。回到家中，回忆着这五天艰苦的军训生活，还真有点留恋的。
猫和狗的心得体会篇4
为丰富学生的课外活动内容，增进同学之间的友谊，xxx到来之际，我校各班开展了“庆元旦，迎新年”主题班会活动。
x年12月29日下午，学校全校师生在学校政教处、教务处、工会、少先队的精心策划下，组织全校38个班级开展“庆元旦，迎新年”主题班会活动。各班充分发挥同学们的聪明才智，以游园、茶话会、文艺汇演、故事会、亲子活动、拔河比赛等多种形式喜迎新的到来。
各班班主任、科任教师及被邀请的家长参与了活动，学校领导班子在总支副书记xx的带领下对师生进行了慰问。有的班级利用这个平台展示学生的才艺，器乐演奏、自创小品、戏剧表演赢利师生及家长的.广泛赞誉，有的班级还举行“自己动手小厨师”活动，将在家里做的“艺术菜品”分享给大家品尝。整个活动历时一小时，同学们热情高涨，欢声笑语连绵不绝，整个校园充满了欢乐祥和的氛围。
“小荷才露尖尖角”，展望未来，学校将站在xxx这个新起点上，以贯彻十九大精神为契机，为学生搭建更加丰富的展示舞台，让他们的梦想在长实开花结果。
猫和狗的心得体会篇5
三年前，我刚从上海到北京工作，半年减肥将近30斤，从201年3月份的84公斤，减到了20xx年9月份的70公斤，6个月减了14公斤(我的身高是174cm)，身体状态也感觉很好。之后三年松懈了，慢慢体重又上升到了79公斤，最近下定决心，重新开始减肥旅程，看看半年之后我能不能减肥到70公斤以下。下面是我三年前减肥的总结经验，重新开始执行起来!
养成不吃晚餐的良好习惯
我从3月份开始不吃晚饭。貌似听起来很吓人，其实不然。很多白领都不吃早餐，吃中晚两餐。而我则是吃早中两餐，早餐还吃得很饱，所以每天进食量并不比一般人少。
晚上饿了怎么办?一开始有点饿，但是习惯就好了，不觉得饿了，但我晚上也都吃一点水果，并非什么都不吃，其实就是要严格管住自己的嘴，控制好每天的进食量。现在每天晚上肚子空着睡觉感觉很舒服，如果哪天有应酬吃了晚饭回来，则会觉得很不舒服，肚子很撑，所以说都是习惯问题。不吃晚饭对我来说已经养成习惯了，如果我减到63公斤，体重不会持续下降的话，我觉得我也没有什么必要非要吃晚餐了。
不过我感觉我应该接近到达了平衡点了，一开始我不吃晚餐，体重降得很快，一个月降了起码4公斤，越降越慢，现在在严格控制得情况下，一个月也不过降1公斤而已，所以说，估计我的体重应该会最终维持在65-67公斤左右，不会因为不吃晚饭而进一步下降了。所以我觉得这个状况很健康。
不喝碳酸饮料
我本来就不太喜欢喝含糖份高的.碳酸饮料，喝了觉得胃不消化，可能我胃酸偏多吧，反倒是喝茶很舒服，可能茶碱中和了胃酸。所以我每天喝茶很多，坚决不喝那些各种饮料包括可乐。
良好的作息习惯
早睡早起，保证充足睡眠很重要，我减肥是为了身体健康，之前我的脂肪肝中度，肝功能不正常(转氨酶高)。早睡早起有利于肝脏的正常工作，减肥下来以后，脂肪肝转为轻度(据说脂肪脱离需要时间，所以不能马上恢复正常)，肝功能回复正常。总体感觉自己的精力和体力都比过去好很多。
适度锻炼
因为工作很忙，锻炼其实是个比较奢侈的事情，不过只有有空，我会尽量游泳和打球，最近锻炼的也很多，多锻炼对身体有好处。但我不认为应该通过剧烈运动来减肥。剧烈运动一则无法持久，二来很容易挫伤积极性，物极必反。减肥的目的是为了身体健康，不是为了减肥而减肥。
严格监视体重变化
我每天早晚上秤测量体重，记录在我的ipad里面(随便用什么)，精确掌握自己体重变化可以严格监督自己。比方说哪天应酬大吃了一顿，回来上秤一看，完了，飙升了1公斤，半个月到1个月的减肥努力化为泡影!很直观的反馈，如此几次教训下来，再也不敢晚上开戒了。而当你看到体重每天0。1的匀速下降，也颇有成就感，这样才能督促你每天控制好饮食，适度锻炼，保持良好作息，因为你每天都得到了成就。
我的减肥心得就是这么几条，其实还是要坚持，有耐心，体重很快就减下来了。
猫和狗的心得体会篇6
进入学生会一年多的时间，从刚开始的羞涩胆小，到现在有自己的部门，自己的干事，这是一种进步，更是一种成长，是学院老师，前几届部长对我的信任，我始终怀抱感恩的心。由于工作性质，在宣传部一年多时间里，几乎是与部里每个同事，每个干事一起度过的，我们一起一“跪”就是3，4个小时，一起打底稿一起画图一起写字，一起做“大型手工”，大一上当干事的时候是最幸福的时候。大一下当了副部，又了不同的感觉，也有了一些责任，而这种责任也让我觉得新鲜，于此我也学会了沟通的重要性和倾听他人意见的重要性，有些想法没有实践等于空想。这个学期成为宣传部的部长，很想要突破前几届宣传部的出色成绩，让人觉得宣传部还可以进步，还可以有更多闪亮的地方。为了迎新晚会的舞台，看了很多场其他学院的晚会，也跟上几任部长，文艺部主席团讨论了很久，但还是有很多意外状况发生。这个学期还在不停的琢磨给大一的干事怎么样创造一个有归属感的部门氛围，让他们干的很开心又有成就感。这些有些只是琐碎的小事，但它足够锻炼我的耐心与细心。
学生会往往会背负一些它不应该有的罪名，但是不曾融入，不曾为之付出，那就没有任何发言权来妄断他是个怎样的团体。我们要做的努力还有很多。
一、对学生会的建议
1、对海报板及宣传用具的管理还不清晰，也是这个学期做的很不够的地方，应该有更加明确的借用归还条例，可以安排具体干事来负责，责任到人。
2、需要更多的宣传形式，如小海报，虽有尝试，但没有深入，在纳新的时候就可以专门招纳计算机人才，也可与新闻部协商，进行人员调配，1到2个会计算机的人还是很必要的，不然显得宣传很单薄。
3、使经济学院宣传部变得有特色，在打活动海报的同时，可以在空闲时间做一些专题海报，例如环保，公益的宣传，成为一直可以传承的一个系列。
二、整个学生会
1、学生会的工作不够透明，以致会在学生中会有不好的流传，建议在学期临近结束的时候，在学院网站上公示这个学期所有活动及成果，加深学生对学生会工作的认识。这就需要我们在每次活动过程中及结束吼就有很具体的总结，不是客套的话，而是细致到下次可以怎么做的总结，既增强透明度，又真正起到总结作用。
2、学生会内部联系不够多，部门与部门之间的了解不够深入。需要主席团的的刻意安排也需要部长有意识的了解，当部长之间都清楚彼此在干什么的时候也就显得很亲切了。例如生活部的寝室评比，就可以邀请例如文艺部，宣传部去当评委，而不是只请前几任自己本部门的部长;宣传部画海报的时候就可以邀请活动部门的部长干事去参观一下，清楚别的部门都是怎么日常运行的。这样内部氛围也会更好，减少不必要的摩擦。
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