我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：

1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。

阅读日讲话稿篇2

阅读使我认识了世界;阅读是我开阔视野;阅读使我的生活五彩缤纷。

一颗流星划破了夜空，桌边的灯光依旧亮着，我沉浸在书的海洋里，与主人公共欢笑，同忧伤。

从最早的中外童话故事，我懂得了好人永远可以战胜一切坏人。

书香是个多梦的年龄。在梦中，我与李白，杜甫畅谈诗歌，我与海明威笔下的老人一起出海，与鲁宾孙一起冒险闯荡世界……好爽快!醒来后，我又开始于李清照谈词，与林黛玉一起品味红楼之梦，与孙悟空同去西天取经……书给我进取的头脑，让我从小就拥有一颗正要向善之心。

最近，我又与唐诗宋词“较上了劲”。李白“长风破浪破有时，直挂云帆济沧海”的誓言给我鼓励;杜甫的“回当凌绝顶，一拦众山斜的气魄让我向往;白居易“共看明月应垂泪，一夜乡心五处同”的乡愁让我心酸;刘禹锡“乘舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的哲理给我启迪。

书给我了许多精神。当我与朋友惜别时，书告诉我“海内存知己，天涯若比邻”于是我擦干了惜别的眼泪，当我想放下手中的数去放纵生活时，书告诉我“天下兴亡，匹夫有责”我才学会了坚强不屈，学会了思索未来，懂得了新世纪的青年应该积极向上，勇于承担历史使命，因为我们是祖国的太阳。

我们不会忘记那些伟人：只能用三个手指的霍金;被使用宫刑的司马迁;流传千古的《本草纲目》的作者李时珍……他们为了编成一本书，号为后人留下宝贵的资料，献出了自己的青春与血汗

阅读，在迷途中为我指引方向。阅读伴随我成长，带领我走向成功的彼岸。

阅读日讲话稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我国旗下讲话的题目是《好书开启心灵》。

昨天4月23日是全民阅读日，世纪老人冰心曾教导我们 “读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”

学校是知识的海洋，更是我们阅读积累的殿堂。大家可以和我一起回顾一下学校为了开启我们的阅读之旅进行的一些活动。比如每学期进行的美文阅读活动让我们陶醉在一篇篇精美的文章中，感受阅读的魅力。导读课的开展既引领我们走进一部部名著又给我们提供了具体的阅读方法，同时给我们提供了交流读书收获的平台。图书交换活动让我们在阅读中分享，在分享中得到更多的阅读资源。中华诗词大会让我们每个人都跃跃欲试，而学校的读背考级活动就为我们开启了朗诵诗词的大门。

同学们，在这些活动中，你一定都有很大的收获吧！在这里我们真心希望大家积极参与学校为我们创设的阅读活动，抓住每一次活动契机丰富自己的阅读之旅。

除了积极参与这些活动之外，大家更要自觉的去阅读。有意识的养成一个良好的阅读习惯。

同学们，我们都知道，书，带给我们的实在太多了，那我们是不是拿书就读呢？不，不能。我想大家都明白，拥有一本好书，如同拥有一笔宝贵的财富，读一本好书，如同饮一杯陈年老酒，当我们在细细品尝时，它会从不同的方面滋润着你的心灵、头脑和灵魂。而读一本不良书籍，耗费了不少宝贵的时光不说，更有可能误入歧途，贻害终身。这不是夸张，更不是恐吓，而是不争的事实！所以，在这里我们向大家提出倡议：

1、爱护我们自己的每一本书，爱惜班级图书角及学校书吧里的每一本书。

2、制定一份个人读书计划，在认真上好每一堂课的基础上，充分利用课余时间广泛开展课外阅读。

3、选择健康有益的书籍进行阅读，让自己读有所获。

4、平时做好读书摘抄和读书心得的记录，通过阅读提高自己的个人素养。

腹有诗书气自华。同学们，读书有益，益己、益人、益民族。读书是一种精神，一种力量，更是一种责任，一种使命，读书促学习、促创新、促和谐、促发展。让我们立即行动起来，以书为友，以书为鉴，让读书成为习惯，让一缕书香伴你我同行！让我们一起快乐读书吧！

阅读日讲话稿篇4

亲爱的老师和同学们：

你知道今天是什么节日吗？今天4月23日是世界读书节。我今天演讲的题目和读书有关：让我们的一生都充满书。

读书一定要利用青春。司马光小时候是个贪玩好睡的孩子，所以被老师惩罚，被同伴嘲笑。所以他决定改掉睡觉的坏习惯。为了早起，他睡前喝了满满一肚子的水，但早上没有醒来，而是在床上撒尿。于是聪明的司马光就用圆木头做了一个警用枕头，早上翻身的时候，头在床板上滑了一下，就会惊醒。从此，他每天早起学习，锲而不舍，终于成为了一名学识渊博的作家，给我们留下了《资治通鉴》等宝贵财富。

中国著名马克思主义经济学家、《资本论》年最早的中国翻译家王亚南，1933年乘船去欧洲，客船去红海。突然，巨浪太大，船在摇晃，人们站不稳了。这时，戴着眼镜的王亚南手里拿着一本书走进餐厅，恳求服务员说：“请把我绑在这个柱子上！”侍者认为他害怕被海浪抛入大海，于是按照王亚南的指示把他牢牢地绑在柱子上。被绑起来后，王亚南打开书，聚精会神地读了起来。船上的老外看到了，都用惊异的眼神看着他，连连称赞：“啊，中国人，真了不起！”

“人生应该读几本底层书。”这是人民教育家陶行知曾经说过的一句名言。今天，我们迎来了“世界阅读日”。同学们，让我们和书交朋友，让书成为我们成长的基石，让书香书香填满我们的童年！

我的演讲结束了，谢谢！

阅读日讲话稿篇5

尊敬的各位领导、老师：

大家好!

同学们!在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能心无旁骛，日以继夜地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。

历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春!不仅如此，读书使我们逐步建立起和古今中外伟大作家之间的交流，依他们的指引，历史的大门为我们洞开，未来为我们展现理想的蓝图。

有人说：“读书足以怡情，足以精彩，足以长才”，使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，亲灸伟大性灵的.教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。

在新的世纪中，愿同学们都来与好书作伴，只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，思想才不贫穷、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。让我们读书吧!

阅读日讲话稿篇6

同学们，老师们：大家好!

又是一个美好的早晨。带着一份欣喜，一份欢乐，一份激动又开始了新的一周。今天我在国旗下讲话的题目是：“规范自身行为，争做文明学生”。

转眼间，阳春三月即将结束，那么，在这个春暖花开的季节如何才能把握自己，调整好心态，不放松对自己学习、生活上的要求呢?我想，养成正确的行为规范，至关重要!

从古至今，规范都是一股鲜活的动力，是蕴育每个人良好习惯的动力，是催生一个群体形成团结、和谐之风的动力，更是适应时代的发展、促进个人进步的重要途径。从个人角度来说：规范的养成，无论是对学习，还是对个人修养都有莫大的帮助。良好的个人行为规范可以使我们能与别人和谐交往，约束自己的不文明行为;良好的学习规范能帮助我们有效地节约时间，提高效率。

知规范的学生，一定是讲礼貌的人。在他嘴边的是“暖人心”的礼貌用语，而不是让人心寒的脏话，他见到老师、同学、长辈就会问好，因为他明白：要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，尊重他人与尊重自己同样重要。

明规范的学生，一定是遵纪守法的人。他会自觉遵守规则，不会大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的规章制度，他深知“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”。

懂规范的学生，一定是爱学习的人。在学习上他有吃苦耐劳、勇于进取的精神。他明白一个连知识都不尊重的人，不会有文明的修养，高尚的情操;他深知，一个懒惰的人不会取得任何成功，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

爱规范的学生，一定是爱护公物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电而且会及时劝阻、制止破坏行为。守规范的学生，一定是有良好习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会乱丢瓜皮果壳，而是会轻轻弯腰，将垃圾杂物捡起，为校园的美丽作出自己的一份贡献，因为他懂得我们都是校园的主人，美化环境，从自己做起。

用规范的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长，友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导。

规范是一种力量，正如梁启超在《少年中国说》中所言：“少年强则国强”，如果我们都能严格遵守自己的社会角色所应该遵守的规范，这个国家，这个社会必然是秩序井然，和谐奋进的，这样的国家，这样的民族，这样的社会怎么能不富强，怎么能不兴旺，而这不就是我们中华民族的共同心愿?

同学们，我们播下一个动作，将收获一个习惯;播下一个习惯，将收获一个品格。为了奏响我们月台小学文明和谐的最强音，还需要我们全体师生齐心协力、众志成城。

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