这部电影改编自真人真事的励志故事，讲述了印度的一位摔跤冠军因生活所迫而放弃了摔跤，但他希望自己能有个儿子来替他实现自己的梦想，为国家争光，可造化弄人，他的妻子给他生了四个女儿没有一个儿子，在一个偶然的机会让他无意之间发现两个女儿的天赋，于是他重新振作起来，开始刻苦训练两个女儿，每天早上5点起床带女儿们跑步，一段时间的魔鬼训练后，女儿们想放弃，他就狠心剪掉了两个女儿的长发，强迫女儿训练。村民们都不支持他的做法，甚至还嘲笑他，两个女儿也在村民和同学们对她们的冷嘲热讽下度过了自己的童年。最终，大女儿吉塔成了印度历史上第一个在世界大赛中荣获冠军的'女子摔跤手。

这部剧同时也带出了印度女性地位低下，所有人都希望女子运动员能夺金，但却没有用行动去支持，用我妈的话来说就是又要马儿跑，又要马儿不吃草。虽然现实是如此残酷，他和两个女儿坚毅地一步步走下去，最终获得了成功。

每个人都要活出自己的精彩，用自己喜欢的方式去生活，活出不一样的自己。

摔跤心得篇2

我是看过这部电影的，就在上映的不久以后，朋友给我推荐了这部印度电影，我便与父母去看了。

当时，电影院里漆黑一片，左边是我妈妈，右边是我爸爸。看到激动处，我就紧紧抓住他们的手，兴奋地小声惊呼，全身心地投入到紧张的剧情里，心情随着剧情发展激荡起浮。

我会因为吉娜的胜利激动非常，会因为那个已婚少女的自白而难过，会因为教练的轻视愤怒，会因为吉娜胜了她的爸爸而心情复杂……会因为一切情节的`发展抓紧父母的手。

转眼间，我来到了这里。这里的一切都要自己来：自己洗衣服、自己刷鞋、自己来克服一切的困难以及不适应。与家里的联络只有一周一次的家信以及父母的留言。

孩子总是要离开父母的。就像是在影片的结局，在大女儿夺冠最关键的时刻，父亲因为一个除了作者谁也不知道会发生的意外，而无法顺利赶到现场给女儿指挥与鼓励，但女儿还是凭借着自己的努力以及父亲曾经的教导获得了最终的胜利，完成了父亲以及她自己的梦想。

儿女终有一天会离开父母的保护，就像作家龙应台的文章《背影》那样说：“所谓的父子母女一场，就是父母目送着儿女渐行渐远，而儿女用背影告诉父母，不必追。”父母全心全意地爱着我们，帮助我们成长，而我们要做的就是努力丰满自己羽翼，加强自己的能力，然后等待合适的时机，展翅飞翔。

摔跤心得篇3

电影摔跤吧爸爸是由真实故事改编的，主要讲述的是辛格培养两个女儿成为摔跤选手冠军的事迹。

电影的开头讲述了主人公马哈维亚·辛格·珀尕热爱摔跤并且期望经过成为世界级的摔跤冠军为国争光，可惜的由于国家的不支持和现实生存的原因，他不得不放弃摔跤而像一个平凡人一样找一份工作挣一份工资维持生计。他也没有丝毫减淡自我对摔跤的热爱，他期望生一个儿子继承自我的梦想，可惜的是即使用了各种偏方，妻子每一胎都生了女儿。可是在他几乎要放弃自我的梦想的时候，他在女儿的打架事件中发现了女儿们身上的摔跤手潜质，于是他突破传统，与妻子协商一年的时间，培养女儿成为一名摔跤手。之后电影就写了两个女儿在训练中的反抗，然后到了电影中期便开始用很多的镜头描述大女儿由反抗训练到主动严格训练，以及她进入国家队后的变化，之后又再次在父亲的指导下获得世界冠军的事情。

观看完整部电影，有很多不一样的感受，首先在电影里你能够感受到主人公对梦想不放弃的追求，他能够为了实现自我的梦想做出各种你意想不到的努力，比如他为了生儿子使用各种偏方，为了女儿训练放弃了一份工作，甚至是为了女儿而对学校领导下跪。然后你也能够感受到一种父母子女之间的温情。父亲的训练很严，甚至能够让女儿剪下出生就留到此刻的头发，能够把女儿扔进河里让她们自救。可是你也会看到父亲在女儿去了国家队后想要表达又无法表达出来的关切，看到父亲在被大女儿反驳后的隐忍，看到父女在电话两头的泣不成声，看到父亲对女儿拿到冠军的欣慰和激动。每一个镜头都让人感动而揪心。当然我们也很容易在大女儿吉塔的首战和最终的冠军战中找到一股热血澎湃的感觉，当然电影最终国歌的响起能够说是燃爆整部电影。

摔跤吧！爸爸这部电影能够说是十分棒的！首先就演员阵容，主角的饰演者是阿米尔·汗，不但知名度很高，并且演技也是实打实的。为了演好一个男人的年龄身体变化，他在短时间内增肥28公斤，又锻炼暴瘦25公斤，练出一个摔跤手该有的身材。其次就是这部电影很会使用一些艺术表现技巧。电影里用很了很多转折，比如吉塔的训练从最初的反抗到后面自发主动，然后再到国家队时地松懈，最终是觉醒后的恢复严格训练。还有她的形象从长发到短发再到长发最终到短发。

当然，笔者觉得用的最精彩的是伏应技巧和倒勾技巧。因为这些都在最终电影比赛的高潮表现出来了。电影前期描述主人公辛格示范得分动作时只简单提到了得五分动作的事情而没有播出示范动作，而是留到结尾吉塔比赛回忆的时候播出了如何才能得五分的摔跤动作。还有就是最终决赛父亲被设计无法在比赛现场指导时，电影播出了辛格以往的话语以及曾把女儿扔河里她们要学会自我解决问题的事情，从而推动吉塔下一步比赛动作。电影里的这一些技巧很多电影都会使用，并且也容易被人猜到，可是这部电影在使用这些技巧的时候成功地给了我们意料之中，又出乎意料之外的感觉。最终就是电影的叙述用了很多侄子的旁白，这些旁白都给这部电影增添了很多喜感，并且也能够让我们观众更好地以第三者的身份看待整部电影的故事发展过程。

当然，笔者认为这部电影吸引人的很多都是一些细小的故事情节。在此举例两个笔者印象深刻的。第一个就是吉塔在电话里的哭泣。这一情节的拍摄真的很真实，哭得很真。人心境真的崩溃的时候哭是真的说不出话的，想要说话也是已经哭到嘴张着，喉咙发不出声音的那种，整个人都在一下一下地抽搐的那种。电影里的吉塔局势这样哭的，所以这一种哭泣完全把电影里吉塔的愧疚和不甘全部表现了出来，让人心疼，引人落泪。第二个就是吉塔两姐妹被父亲剪下出生以来一向留的长发的情节。那里其实笔者觉得电影更多的想要表达吉塔被剪发的绝望，但可能由于本身文化不一样，笔者并没有觉得剪下头发有什么，可是也因为自我也以往被强行剪过头发，被两人的情感很是理解。可是笔者看到这个情节感受到的其实更多的是一种强权吧。在印度家庭里男人的权力是很大，能够说是男权很明显的家庭文化。主人公能够如此简单地决定了二人练摔跤和剪发的命运，两个女儿能够强行理解这种安排，难道不是有这一种男权主义在背后做支撑吗？若是男女平等的背景下，主人公又怎样会如此轻易地决定了两个女儿的人生道路？能够说这个情节也侧面暴露了很多印度的社会现象。

摔跤吧！爸爸这部电影能够说是很纪实的，毕竟是真实故事改编的，但也因为是改编的，也存在一些戏剧性的情节在，比如电影后面父亲被关起来的情节，现实的事件中父亲是全程待在现场看比赛的。这部电影的取材都源于生活，很现实普通的生活，但它表现出来的样貌又有了很大的升华，因为电影很多地方都用一些很普通的小细节侧面的揭露了大多数情景下的印度社会，有必须的批判和启示作用。总体而言，摔跤吧！爸爸的确是一部十分值得我们去观赏，去感受，去思考的一部好电影！

摔跤心得篇4

电影中的爸爸是没有机会走向国际赛场的全国摔跤冠军，也就是说他有可能是世界冠军，所以他可以按照他认为好的方式指导孩子摔跤，并且仅限于指导摔跤这一件事。中国家长要想按照自己觉得好的方式在某一方面指导孩子，势必在自己得在这方面做得很好，这样才有可能使孩子在接受自己的这种指导后优于自己。否则哪来的自信以为自己的指导就是对的呢？

印度有它特有的国情，电影中的孩子如果不摔跤，她们将来成为家庭主妇的结局便早已预定，所以父亲逼她们摔跤确实是做出了相对更好的选择；中国并不是这样，没有一个家长知道自己家孩子未来会有哪些可能，所以没办法自信地说某种选择一定是最好的选择。

在训练孩子这件事上，男主人公的妻子虽然对他表达过质疑和不满，但在孩子面前，她始终与丈夫统一战线，这就不给孩子任何机会以父母意见不一致为理由不执行命令。中国家长孩子的时候，自己的另一半能跟自己始终保持统一战线吗？

自己此外，电影里男主人公圆梦的'成功不是偶然，也有他的性格原因。男主人公虽然在摔跤这件事上很自信，但是在如何生男孩这件事上保持谦虚。他和妻子认真执行所有人给的所有建议。中国家长能在自己不擅长的事情面前虚心接受别人的建议吗？

摔跤心得篇5

昨天，我和几位同学来到电影院观看一部翟老师推荐的印度电影《摔跤吧爸爸》，看完以后，我觉得这部电影非常地感人！

一位印度国家摔跤冠军，由于生活所迫，没有实现取得世界摔跤冠军为国争光的梦想。于是把希望寄托在儿子身上，可是他妻女却接连生了四个女儿，爸爸觉得希望破灭了。但在一次女儿和男孩子打架事件中，这位爸爸发现两个女儿竟然有摔跤的天赋。于是爸爸就开始训练两个女儿，早晨五点起床跑步锻炼，甚至在女儿的哭泣中剪掉了女儿的长发，全村的人都嘲讽他们，觉得他们疯了，两个女儿也偷偷地想尽各种办法躲避和反抗。

有一次，两个女儿偷偷跑去参加朋友的婚礼，爸爸气急败坏地把两个女儿找了回来，两个女儿觉得很委屈，觉得只不过是放松了一天而已，更觉得爸爸不爱她们，在和小新娘谈话之后，两个女儿才知道爸爸的良苦用心。原来印度女性的地位非常地低，十三四岁就要结婚，然后一辈子就洗衣做饭。爸爸不愿意女儿成为这样的人，想要改变女儿的命运。

从此以后，两个女儿自觉地刻苦训练，和男孩子比赛摔跤，最后终于成为了全国的冠军。爸爸将大女儿送到国家体育学校，接受更好的训练，女儿在学校里学了新技巧，觉得爸爸的技巧过时了，甚至骄傲地把爸爸打败了。可是在后来的比赛中，接连失败，女儿这才知道自己错了，哭泣着向爸爸道歉。最后，在爸爸的鼓励和教导下，女儿终于成为了世界冠军！

看了这部电影，刚开始觉得父亲强迫两个女儿帮自己实现梦想，但最后明白了这是深深的父爱，就像爸爸妈妈让我踢足球，练钢琴一样，都是为了我好，是为了我能学到更多的技能！但是想要学好这些，一定要付出很多辛苦的练习，因为付出才有收获！

摔跤心得篇6

今日去看了印度电影《摔跤吧，爸爸》，这部片由印度影星阿米尔汗主演，就是之前演过《三傻大战宝莱坞》、《我的个神》的主角的。他主演的电影多是励志的电影，《摔跤吧，爸爸》也不例外。这部电影是讲述印度摔跤姐妹冠军吉塔和妹妹芭比塔的成长故事。

因为吉塔的父亲没能实现印度获得世界金牌的梦想，期望家里能有儿子，结果四个都是女儿。他只能把梦想咽下。没想到一天偶然发现两个女儿因为和同学发生口角而把男同学打的满地找牙，他眼前一亮，决定培养她们。在男权当道的印度，这个想法有点疯狂，难逃世俗怪异的眼光。可是他很坚持。他的女儿没有像大多数印度女孩那样，只能游走在厨房锅碗瓢盆，相夫教子，而是发展了自我的优势，培养了一门能够掌控自我未来的技能。他把两个女儿都训练成了全国冠军。按照惯例，冠军要进入国家体育馆理解更专业的训练。随着训练的时间增长，大女儿吉塔开始怀疑父亲的训练方法。她认为过时了。同时她挑战父亲胜出。她自以为是认为能够靠教练的方法在国际取胜。最终连战几个国际大赛都是首轮就被淘汰，成为了魔咒。接连失败让她很有挫败感和内疚。之后和父亲冰释前嫌，在父亲的坚持和鼓励下，接连在国际赛事上打败对手。最终一战决赛的对手是她过去以往败过的，心理有很大的障碍。可是父亲这次没有告诉她战略，而是告诉她如果得了银牌，很快就会被大家忘记。她不是为自我而战，而是为了成千上万印度女性，那些生来为了相夫教子、锅碗瓢盆的，被人看不起的印度女性。并且父亲不能每次都救他，她需要自救，在关键时刻，她

靠自我的信念，最终几秒内逆袭，打败对手，成为印度第一位获得女性摔跤的金牌获得者。从那以后，印度成千上万的女性也开始学习摔跤。这是真实的励志故事。

这部影片有很多内心戏，一改过去印度歌舞剧的风格，也算是创新。把印度平民靠自我努力改变命运的励志精神表达出来，鼓舞人心。阿米尔牺牲也挺大的，为了影片需要从肌肉男变成大腹便便的大叔，老态龙钟还很帅的老大爷。从影片中看到，技巧是其次的，学了太多技巧，容易为了突出技巧而忘记自我本来的优势，应当审时度势，根据实际情景准确确定，采用相应的策略。让对手露出破绽，再集中精力攻破。

摔跤心得篇7

我和爸爸妈妈一齐看了电影《摔跤吧！爸爸》。影片讲述了印度全国摔跤冠军马哈维亚辛格珀尕训练两个女儿成为世界摔跤冠军的故事。我被珀尕严厉而仁慈的父爱所感动，也深深感叹吉塔和巴比塔的努力拼搏精神。影片中主人公的经历完美的阐释了“梦想+行动=成功”这必须律。

父爱是深沉而伟大的。珀尕是一位教练，更是一位父亲，他对女儿们严厉而慈爱。这位“教练”在训练时冷酷无情，对“学生”没有丝毫怜惜和妥协。他要求女儿们必须每一天早上五点起床跑步，练习各种摔跤动作，并和男人肉搏。当她们反抗时，他毅然决然的剪掉了她们的秀发，全然不顾她们会所以而遭人嘲笑。所以，他的女儿们以往一度恨透了这个“教练”。但作为父亲，珀尕也有温柔的一面，能够说他是一个对女儿们极富感情“虎爸”。父爱，有时只是一个表情，一个动作，这些小细节我们也许都不曾在意，而它，恰恰就是最深沉的父爱呀！吉塔和巴比塔开始并不理解父亲，只是觉得父亲残酷，到之后她们才发现自我是何等幸运、如此幸福！

勤奋是通向成功的不二法宝。吉塔和巴比塔的成功当然不仅仅因为爸爸施加的压力，她们自觉自发的勤奋拼搏精神最终把她们推向了巅峰。滴水穿石，这对姐妹最终坐上了世界冠军的宝座！她们取得的成就，不仅仅实现了父亲的愿望，为国争光，也给当时印度重男轻女的社会偏见重重一击！她们宣告，女孩也能成为强者！

梦想召唤行动，勤奋铸就成功。作为青少年，我们都要认真思考，树立自我的梦想，并且为之不断努力。像吉塔和巴比塔那样，我也有一对关爱支持我的父母，并且我生活在一个开放包容的社会和富强民主的国家，我必须珍惜好时光，努力进取，早日实现自我的梦想，不辜负父母的期望，成为对国家、对社会有用的人才，铸就辉煌灿烂的人生！

摔跤心得篇8

父亲为了培养吉塔和她妹妹成为摔跤运动员，对他们要求十分的严格，每一天都要五点钟起来跑步。基本上每一天早上都是被爸爸轰出被窝，更有甚者不能留长发，不能吃油腻食物，这对于两个小女孩来说实在是太残酷了。他们十分的不理解，父亲为什么对他们这么狠心。

有一天他们开始反抗，调坏家里的闹钟，偷跑出去参加一个婚礼(对他们是娱乐活动)，可是被她爸爸发现了，他爸爸很生气，并且还打人。她们说好羡慕这个新娘子，能够正常地做一个女人。没想到，新娘子反而更羡慕她们。新娘子说：

我倒是期望上帝给我这样一位父亲，至少他很关心你们，否则我们的现实就是这样：以女儿身降临的那一刻起，就注定与锅碗瓢盆为伍，终日操持家务，待到二八芳华，便要嫁为人妇，以此摆脱他的负担，牵着他的手走向她的新郎，为她那个从未谋面的男人相夫教子，这就是她所有的使命。至少，你们的父亲把你们当做自我的孩子，他为你们遮风挡雨，为你们忍辱负重，他就是为你们有自我的将来，有自我的人生，他又有什么错呢

从那以后，吉塔和她妹妹都很自觉地去训练了，不再需要父亲的监督。

吉塔爸爸的话

吉塔连续蝉联三年的全国总冠军之后，她入选国家队训练，国家队的教练的教法与她爸爸截然不一样的。在她理解了这些新的技巧之后，她觉得爸爸的训练方法和技巧已经过时的，甚至因为这个与爸爸起的争执，还把爸爸给摔到了。

此后，吉她参加了各种国际性的比赛，都在初赛中就出局了，仿佛中了魔咒一样。经过多次的失败之后，吉塔意识到自我是不是哪里做错了，然后在妹妹的鼓励下给爸爸打电话。电话的一头是连续的哭泣声。她意识到不应当忘记爸爸一向强调：要走向世界离不开艰苦的训练。

吉塔爸爸的话

国际总决赛的那天，她独自一人应对强大的对手。当她被打趴在地上，想起爸爸，在她很小的时候把她扔进水里并告诉他，爸爸不是每次都能来救你，你要凭借自我的力量战斗，尽全力，救自我。

她重新站立，冷静以待，同时他想起了爸爸的教的两个诀窍，一个是声东击西，一个是满分的弧线，千钧一发之刻，演绎了一个绝地大反击。

我爸爸的话

电影确实让我想起小时候的很多事情，我的爸爸会让我去背唐诗，写作文，背字典，还要参加劳动，要我去帮忙爷爷奶奶干家务，到田里干活，还给我买了铅球让我训练自我的手臂力量。记得那个铅球砸坏了我的一个指甲，柴刀坎到手至今还有疤。

此刻我已经成家，父亲仍时时提醒我，要早起、要读书、要背法条、锻炼身体，要坚持梦想。有时候会听得厌烦，觉得自我，自我也已经不需要他提醒了。当然，我自我也十分清楚父亲的话是对的，他提出的要求是对的，是为我，为了我有更多的可能、更多的可选择的余地。看完这个电影之后，这种感觉更加深刻，深深地体会到他的良苦用心。

所有艰苦的训练，都是期望我能品尝到一个胜利的果实。所有艰苦的训练，让我甘于寂寞，都是期望我能在未来，有更多自由的选择。所有的艰苦训练，都是期望我能成为他的骄傲，成为我自我的骄傲。

父母之爱子，则为之计深远

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